前列腺炎症狀保護前列腺怎麼做

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其實，前列腺炎只是小毛病，經過檢查，能確診的還不到一成，90%的人都只是因為輕微不適而焦躁不安。







尿失禁





男性在得了前列腺炎後，有些患者會表現出乏力、頭暈、失眠等；長期持久的前列腺炎症甚至可引起身體的變態反應。這也是前列腺炎的初期症狀；當括約肌失去控制能力時，尿液不由自主地隨時流出稱為尿失禁。









尿路刺激症狀





男性在得了前列腺炎後，還會對泌尿系統造成很大傷害，主要表現為尿道有灼熱刺痛感，並有尿頻、尿急的症狀，排尿終末膀胱頸部劇烈收縮可引起疼痛。







性功能障礙





前列腺炎還會對患者的生殖系統帶來一定的危害，會引起性慾減退和射精痛，射精過早症，並影響精液質量，在排尿後或大便時還會出現尿道口流白，合併精囊炎時可出現血精；亦可為刺痛或劇痛的前列腺炎的初期症狀。







保持良好的心態





學會減壓，千萬別出現一些症狀，就自己嚇自己，80%的人其實都是因為受到心理的影響而加重症狀。



其實，前列腺炎只是小毛病，經過檢查，能確診的還不到一成，90%的人都只是因為輕微不適而焦躁不安。

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告別久坐





久坐對男人的影響比吸煙、酗酒還厲害，可以誘發睾丸、前列腺、腰椎、頸椎，甚至代謝疾病，因此，男同胞們最好每坐1個小時，就起來活動10分鐘。







營養均衡





少吃刺激性食物，不暴飲暴食；葷素搭配；保持良好睡眠，不通宵熬夜；適當地進行體育鍛煉。