不射精症吃什麼好

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不射精症是指陰莖能正常勃起和性交，但是不能射出精液，會引起男性不育症，影響夫妻感情，那在飲食方面，不射精症吃什麼好呢？







不射精症的飲食原則





1、不射精症的男性要多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質或刺激性的東西，少吃薰、烤、醃泡、油炸、過鹹的食品，主食粗細糧搭配，以保證營養平衡。

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2、還可以多吃一些桃仁粥、橘皮飲、桃仁墨魚湯、赤小豆粥等以補腎、柔肝、通竅、利濕、活血和調補氣血為主食物的食物。









雙鞭壯陽湯





材料：枸杞子、莬絲子各10克，牛鞭100克，狗鞭100克，羊肉100克，母雞肉50克。



做法：將上述材料，一併放入鍋中，加入花椒、生薑、料酒，一起燉湯喝。



功效：填精、養血、補腎、壯陽，適宜於不射精症。









增精湯





原料：核桃肉、枸杞子、蠶蛹各30克，懷牛膝20克。



做法：將核桃肉與蠶蛹微炒，與枸杞子隔水蒸熟，將懷牛膝煎湯，然後用懷牛膝湯送服。



功效：補腎，壯陽，增精，適用於不射精、陽痿。







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蔥燉豬蹄





原料：豬蹄4個，蔥50g。



做法：將豬蹄洗淨，用刀劃口，放入鍋內，加入蔥，食鹽適量，加水，先用旺火煮沸，再小火燉爛，分頓服食。



功效：有補益填精的功用。適於陰虛火旺之不射精症。





不射精症是指陰莖能正常勃起和性交，但是不能射出精液，會引起男性不育症，影響夫妻感情，那在飲食方面，不射精症吃什麼好呢？







桃仁墨魚湯





原料：墨魚1條，桃仁6g。



做法：將墨魚骨皮洗淨與桃仁同煮，魚熟後去湯，只食魚肉。



功效：有通經活血的功效，適於瘀血阻滯之不射精症。

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桃仁粥





原料：桃仁（去皮尖）10g，青粱米（或者粳米）50g。



做法：先將桃仁研碎，與米一起煮成粥，可加入紅糖少許食用。



功效：有活血、祛瘀、通精的功能。適宜於瘀血阻滯之不射精症。