世界上最健康的生活方式（建議保存）

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生活


（1） 少食肉; （2） 曬太陽; （3） 雨中行; （4） 常唱歌; （5） 飯後息; （6） 挺起胸; （7） 靜坐思; （8） 天倫樂; （9） 步當車; （10） 行善事。

2、保持自我五術

工作勤奮，娛樂有度; 對待朋友，不玩心術; 處理事務，不躁不怒; 生活講究，量入為出; 知足常樂，一生幸福！

3、八大禪語

不爭，元氣不傷; 不畏，慧灼閃光; 不怒，百神和暢; 不憂，心底清涼; 不求，不卑不亢; 不執，可圓可方; 不貪，富貴安康; 不苟，何懼君王！

4、人的一生
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選對老師，智慧一生; 選對伴侶，幸福一生; 選對環境，快樂一生; 選對朋友，甜蜜一生; 選對行業，成就一生。

5、頭頭是道

人生一世，要起好頭：踏實工作，不出風頭; 實事求是，不爭彩頭; 奮發有為，不減勢頭; 頭腦清醒，不栽跟頭。

6、面對

面對玫瑰，不必浪漫; 面對美女，不必多看; 面對朋友，粗茶淡飯; 面對家庭，出力流汗; 面對老婆，朝夕相伴。

7、人之相惜

人之相惜惜於品，人之相敬敬於德，人之相交交於情，人之相擁擁於禮，人之相信信於誠，人之相伴伴於愛。

8、之最

健康是最佳的禮物，知足是最大的財富，善良是最好的品德，關心是最真摯的問候，牽掛是最無私的思念，祝福是最美好的話語！

9、路和樹

愛人是路，朋友是樹; 人生只有一條路，一條路上多棵樹; 有錢的時候莫忘路，缺錢的時候靠靠樹; 幸福的時候別迷路，休息的時候澆澆樹。

10、一張紙，一輩子

做官是一張紙，做人是一輩子; 金錢是一張紙，健康是一輩子; 榮譽是一張紙，愛人是一輩子！

11、絕非假話

身上事少，苦少; 口中言少，禍少; 腹中食少，病少; 心中欲少，憂少; 腦中慮少，紋少。

12、若要高興

若要一輩子高興，做事; 若要一陣子高興，做官; 若要一個人高興，做夢; 若要一家子高興，做飯; 若要一圈人高興，做東！

13、如何品味人生

人生的确很累，看你如何品味；每天多寻欢乐，烦恼别去理会；短短数十寒暑，何不潇洒面对；朋友经常联系，别管话费贱贵；闲时发个信息，伴你开心开胃。

14、对佛许愿

我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说：不行，只能四天。我说：春天夏天秋天冬天。佛愣：两天。我笑：黑天白天。佛惊：一天!我大笑：生命中的每一天!佛说：好吧，以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的！

15、人这一辈子

人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，才算没白活！

16、福

人生多有福，想开就知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，饱暖就是福。思量劳累苦，清闲就是福。思量孤独苦，友多就是福。福禄系于心，心正得大富！

17、苦与乐

多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。
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18、人生一二三四

一个中心：以健康为中心。两个基本点：糊涂一点，本真一点。三个忘记：忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁。四个有：有个老伴，有个安乐窝，有点小钱，有几个好友。

19、年轻时的幸福与年老时的幸福