《減法》：人，越簡單，越高級

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聽說過一個很有意思的“三七法則”：

一部手機，70%的功能幾乎沒用;

一間房子，起碼70%的空間閑置;

家裡的東西，有70%是不會用到的;

人，70%的時間在疲於奔命，卻沒空去享受最好的30%......

曾幾何時，我們都認為，得到越多越快樂，所以拚命去獲取; 付出越多越成功，所以玩命努力。

可到頭來才發現，結果卻不盡如人意。

萊迪·克洛茨的《減法》中，有這樣一句話：少即是多。

當一個人的物欲越少，他獲得的人生體驗才會更加豐富。

聰明的人，都懂得為生命做減法。

1

加法是本能

萊迪·克洛茨認為，人與生俱來喜歡做加法。

住的房子，越大越好; 衣服，買得越多越好。

包包，換了一個又一個; 家裡書堆成山還不停買，卻一直沒空看。

手機上即使記憶體不多，還在日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥

不斷下載APP; 微信好友多到把手機刷爆; 收集檔成癮卻扔進網盤后從來不看。

有人做過三個實驗，第一個實驗是修改文章。

在隨機開展的調查中，75%的人修改文章是增添段落、文字，只有25%的人修改時減少了段落和文字。

你看，用加法解決問題的人居然是做減少的三倍之多。

接下來的兩個實驗結果也讓人大跌眼鏡。

當調查者分別拿音樂曲目和不對稱圖形隨機找人修改時，他驚奇地發現，做加法修改的人，同樣是做減法的人的三倍。

人天生喜欢拥有，更希望从做加法中获得快乐。

所以，人们喜欢买买买，享受吃吃吃。

试图通过做加法获得短暂的快乐，以此疏解生活的苦闷和压力。

其实，远古时代我们的祖先就喜欢做加法。当时环境恶劣，食物短缺，为了好好活着，他们只能不断去获取。

做加法让他们拥有安全感。

从远古到今天，人类经历了翻天覆地的变化。

如今，物質極度豐盛，人口爆炸，市場繁榮，資訊量暴增，加法已是做到極致。

環境污染嚴重，人心貪婪無度，無節制做加法已釀成無數惡果。

種種現實警醒著我們，要活得更好，就要遠離低級快樂，清醒理智地對待生命和生活。

就像林清玄說的：

要想得到生命的清歡，就要為生命做減法。

捨棄世俗的追逐和慾望的捆綁，回到最單純的歡喜，抵達生命最有滋味的情境。

把減法請進生命中來，建立減法清單，刪除多餘物質，減少不必要的應酬，擺脫慾望的束縛。

如此，才能為心靈減負，活出更從容的自己。



2

減法是智慧

學會做減法，是一種損失嗎？

如果你玩過疊疊樂，就不會這麼說了。

疊疊樂就是搭起一堆木塊，一層層往上疊。 然後兩個人比賽，一人先從下邊抽出木塊放上面，另一人再抽出一塊放上去。

比賽的最後，誰先把這堆木塊弄倒，誰就是輸者。

這個遊戲，其實就是在做減法中找樂趣。

《減法》中有一段話，我認為很有道理：

生活中的減法思維，不是要求我們簡單地摒除冗餘的資訊，而是教會我們在日常生活中，洞察真相，看得更透徹，活必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片  日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水  陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價  日本藤素哪裡買 日本藤素心得

得更輕鬆。
的確如此，給生活做減法，很多時候就是給生活做加法。


知乎里有條高讚帖子，名叫：“一個人的極簡生活，可以有多爽？ ”

樓主因生病開始為生活做減法。

她砍掉生活一切非必需的東西，從消費、社交、居家、娛樂、飲食作息等簡化自己。

一段時間后，她驚喜地發現，自己的身體居然神奇地好起來了。