妳的卵巢幾歲了？中醫看卵巢早衰

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一般婦女平均的停經年齡大約在45～55歲之間，如果40歲以前就停經，有可能是卵巢早衰，這類患者目前約有75～90%是找不出原因的，其他找得出原因的患者可歸納為3大類，包括先天上基因的問題、曾接受化療放療或手術等醫源性問題、以及自體免疫疾病。

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月經失調是表徵　生活壓力不容輕忽

卵巢早衰患者通常注意到的第一個症狀表現，往往是月經不來或者是月經的量減少，而進一步就醫後發現問題，其他症狀還有潮熱、盜汗、易怒、陰道乾澀、性交疼痛等。



卵巢早衰患者的體質以腎虛為主，另外生活壓力是一個重要的因素，在疏肝這部分也必須注意。日本淑女精華素 法國綠騎士 瀰漫之夜 卡宴催情 美國惡魔丘比特 西班牙金蒼蠅 Climax印度神油Peineili陪耐力 增大膠囊 德國必邦 德國黑金剛持久液 日本2h2d 日本丸榮

為了讓循環順暢，袪痰理氣活血是不可或缺的手段；若是氣血仍然缺乏，即需補氣養血加強循環。根據研究統計，中醫治療最常用的幾種藥材包括熟地、菟絲子、當歸、淫羊藿、山茱萸等。



除了用藥以外，針灸也是中醫的一大特色。常用穴位如下：關元、子宮、足三里、三陰交、血海、太衝、太谿、腎俞，平時多在這些穴位熱敷或按摩會有幫助。



卵巢早衰患者應注意，避免食用太涼或太燥的食物，特別是烤炸辣類，平常可多吃膠質含量較為豐富的食物。對於身體容易燥熱，偏向陰虛體質的患者，可以將花膠、枸杞與烏骨雞一起熬煮煲湯，達到滋陰潤燥的效果；另一部分怕冷體質偏向陽虛的患者，則是可以燉煮當歸生薑羊肉湯，具有益氣補血，溫中祛寒的作用。

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此外，卵巢早衰患者每天還要適度運動，運動以做到微喘和心跳較快即可，若能配合核心肌群的訓練以及骨盆運動更有加強的效果。



卵巢早衰的中醫觀點，不只是補養肝腎而已，還要考慮到氣血的循環本身是否順暢，甚至是腸胃功能不好的患者，更是要先調理脾胃，後續的滋補才能發揮該有的效用。