皮膚癢10大原因，半夜、換季皮膚癢？7招停止皮膚癢

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皮膚癢原因？可能是這些疾病

皮膚癢是個擾人的問題，既影響情緒又影響生活品質，摳摳抓抓除了讓人不敢靠近外，還可能使皮膚出現外傷增加感染風險，半夜皮膚癢更會使睡眠品質大打折扣。提到皮膚癢，有數百甚至上千種疾病都有皮膚癢的症狀，從輕微的蚊蟲叮咬到嚴重的惡性腫瘤都可能造成皮膚發癢，以下介紹10種常見造成皮膚發癢的因素。



蚊蟲叮咬：台灣屬亞熱帶氣候，蚊蟲生長旺盛，舉凡如小黑蚊（台灣鋏蠓）、斑紋、隱翅蟲和跳蚤等。叮咬到人體時可能出現過敏反應而有搔癢的感覺。
過敏：皮膚過敏的疾病包括蕁麻疹和異位性皮膚炎，蕁麻疹俗稱為風疹塊，當接觸到過敏原如花粉、黴菌、動物毛屑時就可能誘發過敏反應，出現全身皮膚癢的症狀。異位性皮膚炎則是皮膚長期處於慢性發炎，會有嚴重搔癢、皮膚變黑變乾等症狀。
濕疹：濕疹是許多皮膚炎的統稱，只要有發癢、紅腫和水泡都能稱為濕疹，原因非常多，脂漏性皮膚炎、汗皰疹、對磨疹、陽光過敏、汗疹、異位性皮膚炎和接觸性皮膚炎等都可能誘發濕疹，此外手部濕疹就是大家俗稱的富貴手。
黴菌：台灣天候濕熱，是黴菌生長的溫床，一旦感染黴菌也會有癢的症狀，常見的黴菌疾病包括足癬（香港腳）、體癬、頭癬和股癬，還有一種叫乾癬的疾病，雖然名稱有癬但是是自體免疫機能失調引起，不是黴菌感染也不具傳染性。
自體免疫疾病：自體免疫疾病就是人體的免疫功能錯誤將正常細胞視為入侵者而發起攻擊，許多自體免疫疾病都會有皮膚癢的症狀，例如乾癬、紅斑性狼瘡、硬皮症或修格蘭氏症候群（乾燥症）。壹柒藥妝店 壯陽藥 春藥 媚藥 持久液 增大丸 增大軟膏 威而鋼 犀利士 必利勁 樂威壯 必利吉 日本藤素 cialis
感染性皮膚病：細菌和病毒也是造成皮膚癢的元凶，細菌感染的蜂窩性組織炎或毛囊炎，病毒感染的帶狀疱疹和病毒疣都可能造成搔癢。
內分泌疾病：內分泌疾病如糖尿病和甲狀腺機能異常都可能出現皮膚發癢的症狀，此外心血管疾病如高血壓、高血脂因為血循不佳會使皮膚搔癢。
靜脈曲張：靜脈曲張很常見，因為血循不良或瓣膜功能不全，血液無法有效回流到心臟而往腿部逆流，形成靜脈曲張。若未妥善治療就可能惡化為鬱血性皮膚炎，造成皮膚搔癢、乾燥和掉屑等症狀。
惡性腫瘤：許多惡性腫瘤都會合併皮膚搔癢的症狀，例如淋巴癌腫瘤會釋放特殊物質使皮膚發癢，肝癌、胰臟癌和卵巢癌也都會有皮膚癢的問題。
荷爾蒙變化：女性在懷孕或是更年期時會因為荷爾蒙變動出現皮膚搔癢的症狀

為什麼換季會皮膚癢？

季節變換也是使皮膚搔癢的一項因素，尤其是有敏感肌的人，因為皮膚對外界刺激的耐受性低，一點點氣溫變化就可能全身發癢。另一種狀況則發生在秋冬交替時，乾性膚質的人或皮膚機能逐漸退化的熟齡者，因為氣候乾燥使皮膚變得更乾，也會出現皮膚乾癢或是容易長濕疹的情況。



皮膚癢如何止癢？7招舒緩

皮膚的日常保養很重要，癢的時候切記絕對不可任意摳抓，以免出現開放性傷口增加感染風險。以下幾種方式可幫助減緩皮膚發癢的問題。



洗澡水溫避免太燙太久：會過度去除皮膚表面皮脂，也會降低角質層的含水量日本JOKER持久液 德國金剛持久液 日本夜狼 奧地利HOT 日本NEO XXX持久液 印度神油 綠騎士持久液 2h2d
正確使用清潔用品：秋冬需要滋潤成分強的清潔品，像是含燕麥或保濕劑的產品。夏天雖然皮膚容易出油，但不要過度清潔，以免肌膚水分流失出現乾燥脫皮搔癢的症狀。
補水很重要：氣候乾燥時一定要多喝水，補充皮膚流失的水分。另外，多吃蔬果，少碰刺激、辛辣的食物以及菸酒。
穿搭寬鬆透氣較佳：貼身衣物最好是純棉寬鬆的，至於尼龍、麻、毛料的材質儘量不要直接接觸皮膚。盡量少穿緊身衣褲以免濕熱的環境成為細菌生長的溫床。
少吃含組織胺的食物：如辣椒、大蒜、芝麻、海鮮、羊肉、竹筍、咖啡和茶等。
冰敷：最好的止癢手段就是冰敷，因為低溫會降低血管周圍的神經對癢的傳遞速度，可用於暫時性止癢。但記得冰敷時間不宜過長，以免血管擴張使症狀加劇。
按摩穴道：穴道按摩和針灸也有止癢的功效，按壓百蟲窩、曲池穴、三陰交等都有助於止癢。