頭暈原因有哪些？頭暈想吐2穴道緩解，9症狀應就醫

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頭暈原因有哪些？

頭暈是許多疾病的症狀之一，原因眾多，國泰綜合醫院神經內科陳又嘉醫師指出，常見的原因包括：



周邊型：良性陣發性眩暈（例如耳石脫落）、前庭神經炎、梅尼爾氏症
中樞型：腦中風、腦出血、頭頸部血管狹窄、中樞神經感染／發炎、腦腫瘤、偏頭痛
心血管問題：低血壓、高血壓、心衰竭、心律不整
心因性：持續姿勢性知覺頭暈、焦慮症、憂鬱、睡眠障礙
其他可能問題：視力問題、低血糖、血糖過高、脫水、自律神經失調、姿勢快速改變
美國梅約診所的資料也指出，以下的狀況也可能造成頭暈：



藥物（例如抗癲癇藥、抗憂鬱藥物）
貧血
發燒偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀
另外老年人可能因為慢性病而服藥，或因為身體功能退化，而容易出現頭暈的問題。



頭暈出現9症狀應就醫

頭暈一般不會造成生命危險，但美國克里夫蘭診所的資料指出，如果頭暈出現以下症狀，就應該就醫檢查：



胸痛
視力模糊或出現複視的狀況
昏厥
心跳不規律或變快
高燒
四肢或臉部麻木、無力或刺痛
口齒不清、頸部僵硬
嘔吐
無法起身走動
陳又嘉醫師也指出，如果頭暈伴隨身體半側無力、意識模糊或恍惚、吞嚥困難等症狀，也要立刻就醫。



頭暈看哪科？

頭暈可以先看神經內科，但病因不僅神經問題，血壓、心血管或耳部功能失調也能造成頭暈，因此會再視需要轉介至其他科別例如心臟內科或耳鼻喉科。


頭暈怎麼辦？4招緩解頭暈

頭暈發作時，該如何緩解症狀呢？陳又嘉醫師提供4種方式：



減少頭部移動，或頭部轉動時速度放緩
平躺休息
服用止暈藥，例如抗組織胺、暈車藥
若頭暈是因為偏頭痛，則可以吃止痛藥或偏頭痛相關的藥物
5個預防頭暈發作好習慣

若曾有頭暈的病史，未來有很大的機率會再次發作。根據國外知名醫療保健網站WebMD的資料，有頭暈宿疾的人平時可以做到以下的事情來預防頭暈發作：

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避免喝酒、抽菸或攝取咖啡因。這些食物會降底腦部血液灌流量，使頭暈的症狀更嚴重
水分充足
睡眠充足
紓壓、作息正常、規律運動
注意會引起頭暈的事物，例如強光、噪音、動作快速轉變等，若有發現則要盡量避免
飲食方面，可以適當補充維生素C、E和B群。維生素C和維生素E與血管構造完整性及彈性有關，維生素B群則是與神經傳導功能有關，缺乏可能導致頭暈。



陳又嘉醫師也建議，若有血糖或血壓問題，平時有要定時測量，並和醫師討論改善頭暈的方式。