走得慢、不夠力，乳清蛋白這樣補才有效

asdaga

對於熟齡女性來說，重量訓練和肌力訓練是增加肌肉強度和維持體態的方法，建議可一週1~2次的重訓運動，而除了運動之外，吃也很重要。許多人因為怕胖或擔心三高，導致攝取的蛋白質不夠維持身體肌肉，但蛋白質是人類不可缺少的三大營養素之一，無法儲存在體內，所以必須定期補充，擁有「蛋白之王」封號的乳清蛋白，因相較於酪蛋白、大豆蛋白，屬於吸收速率較高的蛋白，且方便攜帶、飲用，是現代人常會選擇作為補充蛋白質的方式之一，但乳清蛋白這麼多種，該如何選擇呢?康健嚴選推薦這款Body Goals的「多效乳清蛋白飲」

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獨加成份添加維生素D及鎂

Body Goals的「多效乳清蛋白飲」全球首款多效乳清蛋白飲產品，嚴選美國優質乳源乳清蛋白，每份含20.5克蛋白質，並添加獨家維生素D及鎂配方，可幫助新陳代謝、穩定心臟功能、修復肌肉組織及幫助睡眠，共6種口味可供選擇。

▲Body Goals的「多效乳清蛋白飲」不僅含20.5g蛋白質含量，並添加了 「鎂」及「維生素D」配方，可幫助新陳代謝、穩定心臟功能、修復肌肉組織及幫助睡眠。(圖片來源/ Body Goals)日本淑女精華素 法國綠騎士 瀰漫之夜 卡宴催情 美國惡魔丘比特 西班牙金蒼蠅 Climax印度神油Peineili陪耐力 增大膠囊 德國必邦 德國黑金剛持久液 日本2h2d 日本丸榮



▲來自各國嚴選食材製作，搭配美國優質乳源乳清蛋白，研發團隊精心調配。小包裝分量也隨身好攜帶，上課上班上健身房，方便帶著走。



含支鏈氨基酸BCAA，保留有效生物活性成分

Body Goals 多效乳清蛋白內含有濃縮乳清蛋白和分離乳清蛋白，其中濃縮乳清蛋白保留了許多礦物質和天然營養素；而分離式乳清蛋白是分解速度快較易吸快的乳清蛋白，含有支鏈氨基酸BCAA，以促進肌肉成長。



此外，Body Goals多效乳清蛋白使用了PDCAAS評價滿分的美國嚴選優質乳源，更利用特殊膜過濾技術，保留更多有效生物活性成分

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▲Body Goals 多效乳清蛋白含獨家維生素D及鎂，另含支鏈氨基酸BCAA，以促進肌肉成長。(圖片來源/Body Goals)







六大訴求，滿足各族群需求

Body Goals 多效乳清蛋白的主要成分包含濃縮乳清蛋白、分離乳清蛋白、支鏈氨基酸BCAA、維生素D、鎂、脂肪、碳水化合物等，適合運動者、外食族、年長者等食用，提供六大訴求：供給肌肉生長、幫助新陳代謝、穩定心臟運作、維持運動表現、修復肌肉組織、幫助夜間入睡，且所有產品經SGS檢驗，產品品質優良把關。