男人床上的它比馬桶還要臟

asdaga

我們的人生有1/3的時間是在床上度過的，你可能在上面睡覺、玩遊戲、聊天、看書等等。我們幾乎每天都和床有接觸，尤其是床上用品更是我們的第二層皮膚，我們每天都會和它接觸。而且現代人提倡健康舒適的睡眠環境，所以建議裸睡。但就衛生程度而言，大多數男人都有一股“酸爽”的“男人味”，這些也是導致疾病產生的原因。

今天，我們就一同來了解男人床上的一些不利於健康的用品，看這些用品的給我們健康帶來的危害。

　　一、男人床上的床單

床單，我們簡單的理解就是隔開身體和床面的用品，也有地方稱之為被單。

　　1.床單為什麼臟

床單之所會很髒，是因為我們的身體每天都和它們接觸，身體山的各種分泌物會在上面遺留。

首先，人體的皮膚每天都在新陳代謝，每週從人體上代謝脫落的皮屑大約在28克左右，這些皮屑絕大部分都遺留在床單上。加之緩解中的灰塵、身體上的灰塵，這樣也導致床單上的污染物更多。

其次，人體本身就是一個細菌體，脫落的皮屑會攜帶人體的細菌，在床單上進行繁殖。而除了細菌之外，床單上的蟎蟲也是一個重要的污染源。

英國有機構曾做過測試，3年未清洗的床墊上有超過10億個細菌，而超過2年未清洗的枕頭上1/10的污染物是來自蟎蟲和它的代謝物。由此，可見床單的骯髒程度。

再有，床單之所以非常臟，還和人體的分泌物體有關。皮膚上的毛孔是人體排毒的一點出口，每天從去其中會代謝出油脂、水分、尿素等，這些物質也會遺留在床單上。而腳也是人體細菌的一個集中點，可能可攜帶細菌和病菌。威爾鋼viagra 樂威莊LEVIRA 犀利士 CIALIS  犀利士代購 魔鬼撒旦 乖乖水 犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金 西班牙金蒼蠅 威爾柔 撿尸片

　　2.床單會造成的危害

床單不干淨或沒有及時清洗，尤其是不講究衛生的男性，他們的床單更是集油污、細菌和塵埃於一體。

首先，容易導致皮膚疾病。很多皮膚敏感或抵抗力弱的人群，接觸床單，很容易被細菌和蟎蟲污染，導致皮膚出現瘙癢或丘疹的現象。

如腳部的細菌就極容易傳染他人，甚至會引起灰指甲。

其次，傳單細菌多，還會導致女性患上婦科疾病。女性的生殖器與外界相通，細菌極容易進入，導致婦科疾病的發生。



二、其他容易產生細菌的用品



即使是再乾淨的人也逃離不了細菌的污染，我們人體平均每年可能會在床上產生200斤的汗水，潮濕溫熱的環境是當細菌滋生的樂窩。



　　1.被子



我們每天除了和床單接觸之外，接觸更多的是被子。被子上的細菌不比床單少，而且被頭部位還會因為呼吸產生的熱氣，導致細菌加速繁殖。所以，蒙臉睡覺，一方面不利於呼吸，容易導致人體缺氧。另一方面，導致人體吸入更多的細菌，降低身體免疫力。



　　2.枕套



枕頭的好壞、乾淨與否更是關係到我們頸椎和麵部健康。



首先，枕套容易被污染。頭髮每天暴露在外，容易被灰塵污染，同時頭髮並不是每天都清洗，尤其是男性頭髮更容易分泌大量的油脂。這些都容易在枕頭上殘留，造成枕頭臟並且有異味。



其次，枕套每天晚上都我們的頭和臉接觸，導致臉部同樣被油脂、細菌污染，會出現痘痘、皮膚瘙癢和紅腫等現象。



　　三、床上用品如何清潔



　　1.清洗時間



床上用品是我們的第二層皮膚，所以清洗也是為了我們身體更加健康。

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一邊床上用品少15天就要換洗一次，尤其是枕套更應當一周就換洗一次。而喜歡裸睡的人，床上用品更應該一周就換洗一次。



　　2.晾曬消毒



床上用品的消毒，除了清洗時洗衣液、洗衣服和消毒水之外，紫外線是佳的消毒方法。



首先，經常晾曬床上用品一方面可以保持乾燥，減少細菌的滋生。



其次，陽光中紫外線可以殺滅細菌和蟎蟲，從而起到殺菌的作用。另外，晾曬的還能減少床上用品上的皮屑和塵埃。



尤其在我們冬季更應當注意晾曬床上用品，可以增被褥的保暖效果。



　　結語：床上用品是我們每天都會接觸的，既然我們有1/3的生命是在床上度過，那麼保持床上用品的清潔也是在維護我們身體的健康。但是在日常生活中，男人床上用品更是容易被身體污染，造成細菌堆積，危害身體健康。我們生活中也不能過度害怕，只有註意清洗和消毒，就能很好的保持床單乾淨。