寒露是什麼季節的節氣寒露還要穿短袖嗎

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寒露是傳統二十四節氣之一，也是一個反映氣候變化特徵的節氣，那麼寒露出現在什麼季節呢，寒露的時候還要不要穿短袖呢？


寒露是什麼季節的節氣
秋季。

寒露是秋季的第五個節氣，一般在每年公曆10月7日-9日交節，寒露與白露節氣時相比氣溫下降了很多，地面上的露水也更冷了，很可能成為凍露，在民間有“露水先白而後寒”的諺語，意思是經過白露節氣後露水從初秋的涼意轉為深秋透寒冷的“白露欲霜”，隨著寒氣增長，大地萬物也逐漸蕭索。

寒露還要穿短袖嗎
可以不用穿了。

寒露時節，北方冷空氣已有一定勢力，我國大部分地區受冷高壓控制，南方秋意漸濃，氣爽風涼，而北方的東北、西北地區已進入或即將進入千里冰霜、萬里雪飄的冬季。寒露一過，太陽高度繼續降低，氣溫逐漸下降，晝夜溫差較大，如果繼續穿短袖的話，可能會有受涼感冒的風險，不過如果想穿短袖的話，最好隨身準備件外套。

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推薦穿長袖。

寒露時節，露水增多，熱氣慢慢退去氣溫更低，早晚溫差較大，寒露節氣後，白晝漸短黑夜漸長，日照時間減少，寒氣漸生，晨晚略感絲絲寒意。此時個人要做好防寒保暖的準備，俗語有“白露身不露，寒露腳不露”的說法，因此建議寒露時穿長衣袖長褲比較妥當，同時穿全包住腳的鞋子更好。

寒露節氣吃什麼
寒露節氣天氣由涼爽轉向寒冷，根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的養生理論，這時人們應注意養陰防燥、潤肺益胃，於是民間就有了在“寒露吃芝麻”的習俗。

除了吃芝麻外，核桃、銀耳、蘿蔔、番茄、蓮藕、牛奶、百合、沙參等食物也有很好的滋陰潤燥效果，另外注意為防止秋燥傷肺，寒露節氣可多補充水分，多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、蘋果、水柿、提子等汁水豐富的水果也是很好的。