艾灸哪些穴位可以去火

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在生活中很多人吃了油炸的食物，睡眠不好，工作壓力大等原因都會引起上火，然後出現口腔炎症、牙齦腫痛、失眠多夢等症狀。上火可以用艾灸找准對應穴位來去火。那麼，上火艾灸哪些穴位可以去火？

艾灸哪些穴位可以去火
中醫認為上火分為肝火、心火、肺火、胃火、腎火五種，如果知道是哪個器官上火了，有針對性的治療，效果會更好！

1、心火

症狀表現：如果舌尖紅，伴有煩躁、口乾、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢、手足心熱、盜汗小便赤熱發黃、大便乾等症狀，就可能是心火。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價  德國必邦效果 美國黑金評價


艾灸什麼穴位可以祛心火？

大陵穴：大陵穴是手厥陰心包經上的穴位，此穴位於腕掌紋中點，在掌長肌腱和腕掌屈肌腱之間。艾灸大陵穴可以起到清熱瀉火、消除口臭、緩解疼痛、寧心安神等功效。

2、肝火

症狀表現：有肝火時，舌質也是紅的，但主要集中在舌的兩側，此外還有：性急易怒、失眠、頭暈目眩、面紅眼赤、口苦口乾、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大便乾結、乳頭痛癢、月經提前量大。

艾灸什麼穴位可以祛肝火？

太衝穴：太衝穴，是肝經的原穴，是肝經的經氣和肝之精氣匯聚最深的地方。艾灸太衝穴能緩解肝氣上亢所引起的失眠、頭暈目眩、面紅眼赤、口苦口乾等。

3、肺火

症狀表現：肺火表現為臉有癤子、鼻乾咽乾疼痛、咳嗽胸痛、乾咳無痰或痰黃而黏、睡眠不好、舌頭前半部分紅；容易傷風，一傷風就會出現高熱、咳嗽、痰黃稠而粘等症狀。

艾灸什麼穴位可以祛肺火？

大魚際穴：此穴為肺經營穴，主治肺經熱感熱邪，治咽喉腫痛、咳嗽、咽乾以及失音等熱病。
4、胃火

症狀表現：煩熱胃痛、口渴口臭、牙痛、牙齦腫爛、牙齦出血等、想喝涼水、容易餓、整個舌頭比較紅（有時舌紅苔黃，黃色把紅色覆蓋了）就是胃火的表現。《校注醫醇剩義·胃火》：“胃火熾盛，煩渴引飲，牙齦腐爛，或牙宣出血，口臭。”

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內庭穴：此穴是足陽明胃經的滎穴，是人體自帶三大去火穴位之一，艾灸內庭穴能有效去除胃火。

5、腎火

症狀表現：舌紅少苔，腰酸膝軟、發脫齒搖、口乾、耳鳴，有時睡眠不好等，可能是腎陰不足。如果在這個基礎之上熱擾心神，出現心煩、盜汗、手腳心熱，多是陰虛火旺的表現。

艾灸什麼穴位可以祛腎火？

照海穴：照海穴屬足少陰腎經，通陰蹺脈，是八脈要穴之一，有滋腎清熱，通調三焦之功。艾灸照海穴，既有滋腎清熱的功效，還能讓身體的三焦功能順暢起來。