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處於生長發育階段的孩子,身體各器官還不是很成熟,尤其是脾胃還是比較虛弱的,飲食不恰當就會造成寶寶積食的問題。那麼,調理孩子脾虛積食的粥有哪些呢?
1、薏米山藥粥
功能:調補脾胃,滋陰養液。適用於小兒積食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦。
做法:將薏米、山藥、小米適量一起熬粥,軟糯粘稠後即可食用。
2、蘿蔔粥偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀
功能:開胸順氣,健胃。對小兒消化不良,腹脹有療效。
做法:白蘿蔔1個,大米50克,糖適量。把白蘿蔔、大米分別洗淨。蘿蔔切片,先煮30分鐘,再加米同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加米)。煮至米爛湯稠,加紅糖適量,煮沸即可。
3、雞內金山藥粥
功能:健胃消食、益胃寬腸,增進食慾,促進消化系統的分泌和蠕動功能,增加脾胃的消化能力。對食慾不振、小兒積食、消化不良有很好的療效。
做法:雞內金3g,山藥20~30克,小米少許。將雞內金研成粉,山藥去皮切片,鍋內放小米燒開後加入其他食材熬成粥即可食用。威而剛 美國黑金 日本藤素 保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸
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4、山楂蘋果小米粥
功能:開胃健脾,營養豐富,維生素含量十分高。它裡面含有消化酶,有助於腸道消化。是一款能提高小孩的食慾,讓腸道無負擔的小清新營養粥品。
做法:小米半碗、山楂2個、蘋果半個、清水適量、冰糖少許。山楂去核切小粒,蘋果去皮去核切小粒。山楂不可放貪多,蘋果盡量選用甜的。盡量一次加足夠量的水,燒開後倒入小米熬煮。倒入蘋果粒和山楂小火煮20到30分鐘,時間隨自己喜歡的軟糯程度去調節。出鍋前十分鐘可放少許冰糖調味,也可不加糖。 |
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