女性如何護理自己的秀發

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“異味”食物對女性好處多

很多女性擔心吃大蒜會導致口氣不清新，其實，它是女性的“健康衛士”。

大量流行病學調查顯示，大蒜產區和長期食用大蒜的人群，其癌症發病率均明顯偏低。

現代醫學研究證明，大蒜素具有很強的抗菌作用。土耳其腸胃內科疾病醫師烏宗表示，常吃大蒜不但能夠抗癌、防止血栓，還能夠保持頭髮烏黑光澤，如果用蒜汁按摩頭皮，不但可減少脫髮，還可使白髮變黑。威爾鋼viagra 樂威莊LEVIRA 犀利士 CIALIS  犀利士代購 魔鬼撒旦 乖乖水 犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金 西班牙金蒼蠅 威爾柔 撿尸片


芥末使面色紅潤

中國中醫科學院楊力教授認為，芥末具有較強的刺激作用，可以調節女性內分泌，增強性功能，還能刺激血管擴張，增強面部氣血運行，使女性臉色更紅潤。中南大學湘雅醫院營養科李惠明教授說，芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽。這種成分不但可預防蛀牙，而且對預防癌症、防止血管斑塊沉積、輔助治療氣喘也有一定的效果。此外，芥末還有預防高血脂、高血壓、冠心病，降低血液黏稠度等功效。

牢牢緊記秀發大忌

忌糖：

甜食在新陳代謝過程中會產生大量酸性，有礙頭髮生長。

忌油膩：

令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌過盛，導致皮脂外溢，影響毛囊功能而使頭髮易脫落。

忌菸酒：

香煙會使頭皮微血管的循環功能受到影響。酒能釀濕生熱，妨礙皮脂腺的正常分秘，令頭髮脫落。

忌辛辣：

辛辣食品如蔥、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使頭髮失去滋潤而焦枯易落。美國黑金代購 美國黑金效果 德國必邦 德國必邦代購 必利勁 印度必利勁 必利勁代購

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忌染燙髮：

染髮劑及燙髮劑會溶於毛皮質的脂肪中，傷及神經系統之毛髓質，引致脫髮及變白髮。燙髮太多會使頭髮失去光澤，容易折斷脫落。

忌經常戴帽：

長時間戴假髮及帽會令頭髮長時間不透氣，熱氣和汗水揮發不去，易感染細菌，導致頭髮脫落。

忌生活無規律：

情緒緊張、熬夜、便秘會致內分泌失調，影響頭皮油脂分泌。