春天喝此茶，疏肝又補氣

asdaga

疏肝又補氣



別忘了喝黨參玫瑰花茶

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肝，五行屬木，它像春天旺盛生長的樹木，容易生髮陽氣。 而肝與膽相表裡，肝的陽氣要藉助膽經才能往外發洩，祛除外寒。此時如果肝膽經絡阻滯，氣血流通不暢，就會出現鬱熱癥狀：如急躁易怒、口幹口苦、頭暈頭痛、女性痛經、乳房脹痛等。 其實這些都是肝膽經迴圈的部位出現了問題。因此，在疾病發生之前，我們要趁著春初抓緊時間來養肝，今天推薦一杯非常應景的黨參玫瑰花茶。材料：黨參10克，玫瑰花3克。



黨參性平，味甘，歸脾、肺經，能補氣、健脾、益肺。玫瑰花性溫，味甘味苦，歸肝、脾經，能疏肝解郁、理氣活血。

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二者共用，能很好地疏肝理氣又健脾補氣。【做法】上述材料一同放入茶碗，加入沸水，加蓋3-5分鐘即成。【適合人群】肝鬱氣滯、脾胃氣虛者。 常見情緒抑鬱不暢，喜歡嘆氣，胸脘滿悶，脅肋脹痛，食少納差，噯氣反酸，神疲乏力。