畏寒怕冷？可能是陽虛體質惹的禍！

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人體需要陰陽調和，陰虛不好，陽虛（腎陽虛）自然也不好，兩者都容易導致身體產生健康問題，抵抗疾病的能力也隨之下降。陽虛主要是由於體內陽氣減少惹的禍，容易產生手腳冰涼、氣色差、容易疲憊等症狀，總覺得身體不舒服。



那麼當身體出現哪些症狀就表明可能是陽虛呢？



畏寒怕冷



陽虛的一個表現就是怕冷。這是因為人體內陽氣不足會導致人體溫煦的能力降低，容易出現畏寒怕冷，且免疫力（免疫力）較差，容易生病。

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陽氣是身體生命跡象的推動力，陽氣不足容易使身體內部器官產生問題，特別是腎，所以容易導致腰膝酸軟。



腹脹消化不良



脾胃的功能需要靠陽氣運轉，如果陽氣不足，人體推動血液、津液的能力會減慢，進而出現痰濕的情況，出現消化不良、腹脹等症狀。



濕氣（濕氣重吃什麼好）重

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陽氣不足，除了會產生痰濕現象，也會使人體內津液蒸騰消耗不足，減慢新陳代謝，使多餘水分蓄積在體內，導致濕氣重。



西洋參（西洋參的功效與作用）是陰虛體質人群的好夥伴，而紅參是陽虛體質人群的好夥伴。紅參（紅參的功效與作用）味甘、微苦，性溫。歸脾、肺、心、腎經，是參的熟用品，其加工方法是經過浸潤、清晰、分選、蒸製、晾曬、烘乾等工序加工而成，溫補不上火。