夏天已到這些疾病不得不防(2)

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蟲媒不僅可以直接通過叮咬和污染食物等途徑來影響或者是危害人類的健康生活，更可以通過多種途徑傳播一系列的重要傳染病。比如流行性乙型腦炎、鼠疫、流行性出血熱、瘧疾、登革熱、絲蟲病、痢疾、傷寒等。常見的蟲媒有蚊子、蒼蠅、蟑螂、臭蟲、蝨子、螞蟻等，此外還包括了白蟻等。

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　　如何預防蟲媒傳染病的發生

　　首先，我們到野外活動的時候，一定要穿淺色的長袖上衣和長褲，並且塗抹驅蚊水，室內可以點蚊香，使用蚊帳或者是紗窗防蚊等。

　　在下雨前後，應該注意傾倒房屋前後瓶瓶罐罐當中的積水，家庭水養植物好換成沙養，或者是在水里養幾條魚，以免孑孓的產生。

　　經常在家裡做滅蠅活動，使用紗窗、紗門、紗罩等，或者是在使用電風扇的時候加上幾滴風油精。

　　3.光感類皮膚病

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　　夏季我們還要預防光感類皮膚病，夏季的陽光比較強烈， 對於皮膚白皙的人，對於光敏感者和攝入光敏質的人來說，應該預防光感類皮膚病的發生。

　　因為夏季的氣候比較炎熱，陽光長時間照射在皮膚暴露處，往往就會引起手背、面部發紅、腫脹等，嚴重還會產生水皰，這種情況通常被稱為光感性皮炎。

　　光感類皮膚病的預防

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　　想要預防光感類皮膚病，那麼主要的及時避免光敏物質和日光直接照射，特別是有皮炎病的患者，要採取塗抹防曬劑等措施，保護好皮膚不要遭受日光強烈刺激。

　　每天在紫外線強烈的時候，應該盡量減少外出，室外活動也應該穿寬鬆和淡顏色的長袖衣褲，並且戴好太陽帽再出門，或者是用遮陽傘