老年人體質差易腰腿疼痛推拿治療堪比“神藥”

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腰腿痛早在《內經》就有論述，《素問、脈要精微論》載，“腰者、腎之府、轉搖不能，腎將憊矣”隋朝太醫博士巢元方（550年—630年），《諸病源侯論》則認為腰痛和少陰陽虛，風寒著於腰部，勞役傷腎、墜墮傷腰和寢臥濕地五種情況有關。
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清代溫病學派創始人之一葉天士（1667—1746年）在分析醫案中時說：“男人向老下元先虧”高年下焦根蒂已虛，上盛下虛已成中老年人常見的氣機分佈，故中老年人腰腿痛者諸多。治則《證治匯補·腰痛》指出：治惟補腎為先，而後隨邪之所者以施治，標急則治標，本急則治本，初痛宜疏邪滯，理經隧，久痛宜補真元，養血氣，此乃標本緩急分治之原則。
病因：

1、肝腎不足：素體不足，久病體虛，不知慎惜，勞累過度，少時姿淫縱慾，年老體衰，以至肝血不足，腎精虧虛，無以濡養筋脈而發腰腿痛。
2、外感六淫：風、寒、暑、濕、燥、火六種外邪，在一定條件下侵害人體，使經脈閉阻凝滯，而發生疼痛，在臨床上常以風、寒、濕致病者為多見。《增補萬病回春捲上·諸氣》雲：“風傷者為疼痛”。《素問·舉痛論》雲：“寒氣客於脈外則脈寒，脈寒則縮踡，縮踡則脈絀急，絀急則外引小絡，故卒然而痛。”
3、氣滯血瘀：肝氣鬱結或跌僕外傷，損傷經脈氣血，或久病氣虛，血運不暢，至經絡閉阻，不通則痛。
人有五節腰椎骨，與骨盆骶骨相連，而骨盆是相對地固定，在腰椎骨與骨盆之間有較多的肌肉韌帶附著。人是直立行走的，不論是行走、站立或坐著，腰椎骨與附著的肌肉韌帶都是時刻承受著很大的力量，其中以第四、五腰椎擔負的重力最大，人到中年後特別是四十五歲以後，隨著年齡的增長，日積月累的腰部活動，腰椎骨與骨間的纖維骨盤、腰椎間盤及肌肉韌帶都會發生退行性改變，其中也以第四、五腰椎段退變更為突出，椎骨退變表現為滑質增生，邊緣長骨刺。如果椎骨關節磨損很嚴重，增生很多，椎骨後的小關節也發生肥大改變，可出現不同程度的慢性腰痛，特點是從靜止狀態突然變換體位，如早晨起床，久坐而起立行走時疼痛較重，經活動後疼痛減輕，若過多活動疼痛又變明顯，進行熱敷休息後疼痛又能緩解，由受涼或勞累後疼痛加劇範圍較廣，腰部活動受到一定限制，並感到腰部僵硬，有時沒有註意彎腰扭轉，好像聽到咔吱一聲，痛欲連心。有時伴有坐骨神經痛，這是由於增生的骨組織或椎間小關節增生壓迫或刺激坐骨神經引起的症狀。
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治療：
這裡只介紹簡單易學便於進入百姓家的非藥物療法、推拿屬中醫外治法範疇，推拿療法是通過手法治療疾病的一門中醫學科。推拿的特點是依靠醫者的雙手或肘、足，根據患者的不同病情，運用不同的手法，選擇適當的穴位進行推、拿、點、按、摩、揉、捻、掐、扌袞、搓、搖、抖、拍、打等手法。使經絡疏通、營衛調和、氣血流暢、陰陽平衡，從而調整人體的機能。通過手法打到扶正祛邪、消炎止痛、散滯解鬱、祛瘀生新和促進損傷組織的修復。醫者手法的熟練程度和手法的正確使用，對治療效果的優劣有直接影響，手法的要領柔和、深透、持久、有力。做到重而不滯，輕而不浮、剛中有柔、柔中有剛、心平氣定、不致疲勞、機觸於外、巧生於內、手隨心轉、法從手出，根據不同病情，體質強弱，年齡性別而定手法，靈活運用，才能達到治病的目的。