脾胃虛弱如何調理？食用5款粥

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　在不同的疾病中，可能會伴隨各種不同的症狀，如肝鬱化火、膽熱痰擾、脾虛濕盛、心脾兩虛、脾腎陽虛、肝胃不和、氣滯血瘀等，治療時就相對來說比較繁瑣，但是最基本的治療方法還是不變的，以疏肝健脾為基本治法，再配以清熱、化痰、利濕、溫陽、化瘀等法。
八寶粥



　　脾胃虛弱調理食療粥


　　1、八寶粥

　　蓮子、芡實、薏苡仁、山藥、桂圓、紅棗、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益氣養血，健脾強身，適用於體虛乏力、食少納呆、氣血虧虛。

　　2、山藥薏苡仁粥

　　山藥50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能補氣健脾胃，止瀉，適用於脾胃虛弱所致食慾不振、脘腹脹滿、大便溏洩。

　　3、山楂麥芽粥偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀

　　山楂15克，麥芽15克，粳米100克，煮粥食用。能刺激消化，健脾開胃，緩解由於消化不良所導致的腹脹，食慾不振和消化不良等問題。

　　4、薏苡小豆粥

　　薏苡仁15克，赤小豆15克，粳米100克，煮粥食用。能滲濕利水，健脾益氣，適用於脾虛濕盛所致的食少納差、脘腹脹悶、尿少浮腫。

　　5、參棗粥

　　黨參15克，大棗10枚，粳米100克，煮粥食用。能健脾益氣，適用於體虛氣弱、食慾不振、脘腹脹滿。

　　治則治法


　　肝鬱脾虛證為內傷病臨床常見證候，故疏肝健脾法臨床應用廣泛。疏肝善治氣病，使肝氣鬱滯病理解除，不向肝火、肝風、血瘀發展，從而既治“已病”，亦治未病。補益脾胃可以保護和鞏固元氣，元氣充沛，則邪不可干。肝屬木，脾屬土，如果肝氣抑鬱不舒，必然導致肝木剋犯脾土。疏肝解鬱，調暢氣機，可調暢情志，促進脾胃運化，進而全身氣血調和，臟腑功能正常。
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　　臨床辨證中，根據胸悶、脅痛、心煩、抑鬱、易怒以及乏力、倦怠、納呆、腹脹、便溏兩組症狀和舌質淡（紅）、脈弦辨證為肝鬱脾虛。在不同的疾病中，也可伴有肝鬱化火、膽熱痰擾、脾虛濕盛、心脾兩虛、脾腎陽虛、肝胃不和、氣滯血瘀等證型。臨床治療該類疾病以疏肝健脾為基本治法，常用四君子湯合四逆散加減。同時針對不同的兼證，或配以清肝膽之熱、或化痰降濁，或清利濕熱、或溫陽化濕、或補益心脾、或溫補脾腎、或清肝和胃、或行氣化瘀等。