健脾補腎食療方女性腎好身體棒

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說到“腎虛”，很多男人會主動給自己扣上這頂“帽子”，但其實，腎對女人也尤其重要。女性腎虛的表現很多。腎陰虛可以有失眠多夢、手足心熱、潮熱盜汗、頭暈耳鳴、經少甚至閉經等症狀，舌紅少苔，脈細數。腎陽虛表現為手足冷、面白或黢黑、精神不振、浮腫、腹瀉、白帶清稀、不孕、性慾低下、小便清長、夜尿多等症狀，舌淡胖大，脈微細。還有些症狀如腰膝酸軟、脫髮、白髮、記憶力減退等，難以歸為陰虛或陽虛，但可以看作腎精不足。
健脾補腎湯


　　健脾補腎湯

　　材料：黨參15克，白朮15克，黃芪30克，茯苓10克，黃精20克，川續斷15克，淮山20克，仙靈脾15克，虎杖10克，白花蛇舌草15克，枸杞15克。製作：日服1劑，水煎2次，混勻分2次口服。2個月為1療程。偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀

　　功用：健脾補腎，養肝祛邪。適用於慢性乙型肝炎。慢性及遷延性肝炎、早期肝硬化、肝功能長期不正常而屬脾腎兩虛證。

　　健脾補腎茶

　　材料：枸杞、淮山、大棗。

　　功用：能調理脾胃，助增腎精，補氣血之不足，有助增加消化吸收能力、提高免疫力與體質，延年益壽，可作為日常保健飲用。

　　飲用注意事項：1、陰虛火旺者（盜汗、五心煩熱）禁用。2、孕婦禁用。
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　　健脾補腎豬尾湯

　　材料：豬尾1條，黑豆150克，紅棗12粒，陳皮1塊，水10碗，鹽1茶匙。

　　製作：1、陳皮浸洗乾淨。2、黑豆浸洗乾淨，用乾鍋炒至皮裂，過清水瀝乾備用。3、豬尾去毛斬件、洗淨，連同其他材料洗淨一併放入煲內煮滾，改用文火煲3小時，下鹽調味，即可飲用。