喝暖胃養生茶時應注意什麼

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　隨著社會的進步，許多人都會選擇喝暖胃養生茶來養身。那麼，喝暖胃養生茶時應注意什麼？
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喝暖胃養生茶時應注意什麼


　　一、勿喝濃茶、燙茶。一般來說，飲茶宜淡不宜濃。用沸水沖泡，可使茶葉中的有效成分迅速地浸出。某些嫩度很高的綠茶，如龍井茶，可用80℃到85℃的開水沖泡，從而使茶水香氣純正，滋味甘醇。唐院長提醒，人的食管壁很嬌嫩，只能耐受50℃到60℃的食物。喝太燙的茶很容易把口腔、咽喉部和食管的上皮細胞燙傷，經常反复地燙傷容易引起上皮細胞突變，成為癌變隱患。

　　二、茶與藥物不能同時飲用。無論是中藥還是西藥，服用後都不要馬上喝茶，更不要用茶水來送服藥物，否則會影響藥物的有效吸收。

　　三、心血管疾病患者、脾胃虛弱的人以及容易失眠者都不適宜大量喝茶。
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　　四、新茶不可急著喝。剛採摘下來不到一個月的茶葉，由於未經較長時間放置，其中的多酚類、醇類、醛類等對人有益的物質還沒完全氧化，可能導致飲後腸胃不適、腹瀉腹脹等不良反應。此外，新茶中的咖啡因、活性生物鹼以及多種芳香物含量也較高，容易使神經系統興奮，引起四肢無力、冷汗淋漓和失眠等“醉茶”現象。

　　從以上的講解來看，喝茶還是非常有講究的，因為茶葉當中含有豐富的化學成分，只有在特定的條件下才能夠將這種化學成分轉化為有益的物質，因此，人們在飲用暖胃養生茶的時候一定要注意一下事項，以保證安全性。