老宗醫介紹紅茶的5種暖胃喝法

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　　冬季養胃暖胃，可以先將紅茶泡開，之後加入飴糖，早上喝一杯“飴糖紅茶”，對脾胃虛寒的人類似“上床蘿蔔下床姜”中薑的效果，也可以在這樣的紅茶中加一片姜，溫性就更高了。下面教你幾個紅茶的搭配喝法。



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老宗醫介紹紅茶的5種暖胃喝法



　　牛奶紅茶。紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉，另以一隻鍋煮牛奶。將牛奶煮沸後加入茶汁，加入食鹽攬拌。每天早上喝一次，可有效地補充氣血，強身健體。



　　黃芪紅茶。黃芪15克，紅茶3克。把黃芪放入鍋中，加入適量清水煮約15分鐘。放入紅茶後，再一起煮約5分鐘，即可飲用。黃芪味甘性平，有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效，有效補氣健胃，可改善身體虛弱症狀。



　　甘蔗紅茶。甘蔗500克，紅茶5克。將甘蔗削皮，切碎，和紅茶共煎。清熱生津，治療咽乾口渴，喉癢咳嗽，過食肥膩食品等，是理想的保健茶飲。



　　糯米紅茶。糯米50克，紅茶5克。將糯米洗淨，放入鍋中。加入適量清水煮。在煮好的糯米中加入紅茶，即可飲用。益氣養血，改善身體虛弱症狀。

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　　桂花紅茶。7到10朵幹桂花，紅糖20克，紅茶5克。將乾桂花、紅糖加入紅茶後，以熱水沖泡。可以達到理氣疏肝的功效。



　　冬季喝紅茶的好處雖多，但飲用紅茶也有禁忌：不用紅茶送藥物，防止影響藥物的作用，服藥前後1小時內不能喝茶。女性的經期、孕期、產後、哺乳期時候不能喝紅茶。人參、西洋參不能和茶一起食用。