女人如何養胃5種食療良方來調理

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　　女人養胃很重要，除了不吃一些禁忌的食物外，適當的多吃一些具有養胃、護胃作用的食物。下面來給大家推薦幾種。
椒麵餅


　　1、甘松粥

　　材料：甘松5g，粳米50g。

　　煎服法：先煎甘松取汁，另將粳米煮成稀粥後，入甘松汁，稍煮一、二沸即可。分早晚二次空腹服。

　　適應症：適用於氣悶胸痛、脘腹脹滿、食慾不振、胃寒呃逆、嘔吐諸症。

　　2、玉竹粥日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價  德國必邦效果 美國黑金評價

　　材料：鮮玉竹30～60g，粳米60g，冰糖少許。

　　煎服法：先將鮮玉竹洗淨，除去根鬚、切碎，加水1000ml，煎取濃汁約500ml，再加入粳米煮為稀粥，和入少許冰糖即可，每日分3～4次分服。

　　適應症：適用於胃火熾盛或陰虛內熱消谷善飢之胃炎患者。

　　3、石斛花生

　　材料：鮮石斛30g，花生仁50g。

　　烹製：先用石斛煎水，再加入花生同煮，至花生熟，水燜乾為度，平時嚼服花生。

　　適應症：胃陰不足的胃脘灼痛、食慾不振、大便秘結。

　　4、椒麵餅

　　材料：蜀椒6g，白麵粉60g，蔥白2莖。

　　烹製：①、將蜀椒去閉口者，去椒目，焙乾研末，與麵粉拌和，加水揉成小餅狀。德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果  日本藤素藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局

　　②、將水燒沸，下椒麵餅，煮熟後，放入蔥白，並加味精、香油、精鹽等調味。吃麵餅喝湯。

　　適應症：適用於寒凝氣滯之胃脘冷痛、脹悶不舒、食慾不振等症。

　　5、白朮豬肚粥

　　材料：白朮30g，豬肚1只，粳米60g，生薑少許。

　　煎服法：將豬肚洗淨切成小片，同白朮、生薑加水1000ml，煎煮取汁約600ml，再加粳米同煮成粥，早晚2次分服。

　　適應症：用於慢性淺表性胃炎之脾胃虛弱的食慾不振、脘腹作脹、大便滯下等症。