夏天寶寶食慾不振開胃有六招

asdaga

炎炎夏日讓不少寶寶面對著一桌美食都提不起胃口，再加上夏天孩子們喜歡吃冷飲解暑，更影響胃口了。看著寶寶在香噴噴的飯菜前面無精打采，媽媽表示很捉急。小編為媽媽們出高招，讓寶寶在炎炎夏日也能擁有好胃口。
寶寶食慾不振怎麼辦？


　　寶寶夏季食慾不振的原因


　　由父母自身導致的原因

　　1、給寶寶的飲食太熱：有不少父母擔心寶寶夏天容易腹瀉而不敢給寶寶吃涼的東西，其實，夏天腹瀉，多半是吃了不潔食品或者餐具不干淨，受了細菌的感染而導致的，吃冷食並不一定會腹瀉。
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　　2、限制寶寶活動，避免出汗：不少媽媽害怕寶寶出汗，長痱子，就不讓寶寶進行各種運動，可以想像，少了運動，消耗就會降低，寶寶的肚子自然就不餓了。

　　3、喝水少，胃口也小：有些父母自己喝水少，並且常常忘了給寶寶餵水。夏天，水分的消耗量無疑很大，如果不及時補充，孩子一口渴，吃飯也就沒了胃口。因此，一旦發現寶寶的尿量比平時少，千萬要引起注意，及時補充水或鮮果汁。

　　4、飲料、果汁喝得太多：幾乎所有的寶寶都喜歡喝甜的飲料。一些父母覺得寶寶喜歡，多喝點也沒關係，甚至以飲料代替開水給寶寶，結果，寶寶的小肚子給飲料裡的糖分填飽了，吃東西當然就沒有胃口了。

　　寶寶的自身原因

　　專家分析說，由於空調的出現，外界炎熱氣候對嬰幼兒的影響不如以前那麼嚴重了。這時，寶寶食慾欠佳可能是他自己造成的：

　　1、越來越好動“很多寶寶本來就好動的厲害，很難使他安靜地坐下吃完一頓飯。
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　　2、有自己的主張了：進入21個月的孩子，舌頭有了辨別口味的能力，他往往只肯接受某一種的食品。假使父母給他換了口味，孩子也許會哭鬧不停。

　　3、好奇心越來越重：不少寶寶進入夏天，正巧月齡到了好奇心越來越重的階段，對什麼都好奇了，喜歡邊吃邊玩。2歲的孩子也會因為太過強烈的好奇心而變的注意力分散。這是寶寶的心理發展到一個階段的結果。

　　令寶寶食慾不振的原因還真是不少，那麼媽媽要怎麼樣才能讓寶寶胃口大開呢？

　　夏日開胃高招一：改善飲食習慣

　　建立規律的生活習慣，定時吃飯能讓寶寶養成良好的飲食規律，腸胃的消化液分泌也就有了規律，能夠很好將食物消化、吸收。小編要提醒媽咪的一點是：讓寶寶和家庭其他成員一起吃飯，享受歡樂的氛圍，這樣更能讓寶寶體會到吃飯的樂趣。