這40道健康蒸菜，味道一級棒！ 收藏慢慢看

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原料：豆腐、排骨、黃豆醬、蠔油、鹽、雞粉、生粉。


做法：
1. 豆腐切塊，排骨洗净斬小段。
2. 排骨用黃豆醬、蠔油、鹽、雞粉、生粉調味醃制。Goodman增大丸 VIMAX增大丸 wenickman增大丸 德國黑金鋼持久液 綠騎士持久液 日本神油持久液 2H2D持久液 保羅V8 紅金偉哥

3. 把豆腐和排骨擺盤，蒸30分鐘左右，取出撒上蔥花即可。

2.蒜蓉粉絲蒸大蝦


原料：蝦、龍口粉絲、大蒜、料酒、生抽、鹽、蔥花。

做法：
1. 蝦開背，去腸，倒少許料酒和生抽腌制半小時。
2. 大蒜剝開、去外皮，切成蒜蓉; 起鍋放油，三成熱即可放入三分之二的蒜蓉，小火煸出香味，略變色馬上關火，倒入剩下的三分之一蒜蓉和少許鹽，拌勻。
3. 龍口粉絲泡軟，放在盤子上打底，在粉絲上面放上大蝦，蝦肉上均勻鋪一層蒜蓉。 將醃制蝦肉的料酒及生抽澆上去，入鍋蒸8分鐘。
4. 最後出鍋時灑上蔥花，起鍋燒點熱油一澆即可。
3.香菇馬蹄蒸肉餅


原料：豬前腿肉、乾香菇、馬蹄、姜、干澱粉、料酒、生抽、鹽、香油、水、蔥花。
做法：
1. 把豬前腿肉的肥肉和瘦肉分開，將肥肉切成細粒，拌上1小勺干澱粉和少許香油，備用，瘦肉和生薑一起剁成肉糜。
2. 干香菇提前用水泡發，切成細小的碎末，馬蹄（荸薺）洗净去皮，剁成碎末。
3. 把瘦肉糜放入碗中，加入肥肉粒、香菇末、馬蹄末和其它調味料。 分次加水順一個方向攪拌至起膠。
4. 把拌好的肉糜裝到廣口的深盤中。 待燒開蒸鍋里的水之後，把盤子移入蒸鍋大火隔水蒸15分鐘左右。 關火之後，趁著熱氣，撒入香蔥粒即可。

4.腐乳蒸雞



原料：嫩雞、薑末、蒜末、紅尖椒、腐乳、生抽、老抽、糖、黃酒、麻油、胡椒粉。
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做法：
1. 腐乳壓碎，和其它腌料混合拌勻備用。
2. 嫩雞洗净瀝干水分，切成小塊。 加入薑末、蒜末、辣椒絲和之前準備好的腐乳腌料一起充分拌勻，醃制約30分鐘。
3. 放入水滾的蒸鍋，隔水用大火蒸約15-20分鐘至雞肉熟透即可。
5.酒蒸蛤蜊




原料：蛤蜊、干辣椒、蒜、油、黃油、生抽、小蔥

做法：
1. 蛤蜊一斤，吐沙，外殼一個個的刷洗乾淨，干辣椒2個，蒜2瓣，一點點油爆香。
2. 加入蛤蜊，加60ml的清酒，助勃壯陽 壯陽藥 催情春藥 春藥 持久液 陰莖增大 增大丸 助勃延時 治療陽痿早洩
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3. 蛤蜊一個個的張開嘴后，加10g無鹽黃油，2茶匙生抽，一把小蔥碎，拌勻，略煮即可。