健脾清熱的飲食吃出健康好身體

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　進入夏季，天氣炎熱乾燥，很多時候吃飯都沒有胃口，沒有什麼食慾，該怎麼辦呢?夏季在去火同時不妨吃些健脾開胃的食物。下面就給大家推薦1款夏季美食，不僅在於飽享口腹之欲，還能幫助我們開胃健脾、促進消化，一起來看看吧。
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健脾清熱的飲食吃出健康好身體

　　菠蘿飲


　　材料：菠蘿1個、食鹽1克、水100毫升、蜂蜜10克

　　做法：

　　1、菠蘿肉，切成小方塊

　　2、切碎杯清洗乾淨，放入刀片，把菠蘿塊倒入切碎杯內

　　3、倒入純水，蓋上切碎器藕合裝置，接上手持攪拌器的主機，按下開關，啟動攪拌器德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果  日本藤素藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局

　　4、攪拌結束，取掉碎器藕合裝置，過濾掉果肉渣，加入適量的鹽和蜂蜜，攪拌均勻，倒入杯中，即可飲用

　　功效：健胃消食，促進食慾，消除水腫

　　功效：健胃消食，清熱解毒