寶寶吃什麼健脾胃這些食物必不可少

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　脾胃是非常重要的部位，同時也是很脆弱的部位，對寶寶來說更是如此。寶寶吃什麼健脾胃是許多家長非常關心的問題，下面這些飲食千萬不要錯過了。
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寶寶吃什麼健脾胃 這些食物必不可少


　　寶寶吃什麼健脾養胃


　　1、胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥

　　胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥是非常有營養的，因為胡蘿蔔中蘊含豐富的維生素，能增強人體免疫力，而且其中的揮髮油能增進消化、殺菌。而且這個粥還含有許多的葉酸、膽鹼、無機鹽、鐵、鎂等人體所需的元素，對身體大有裨益。

　　2、雞蛋胡蘿蔔配米飯

　　雞蛋胡蘿蔔配米飯富含豐富的蛋白質、脂肪、維生素等人體所需的營養物質，不但能健脾胃，而且還能健腦益智，改善記憶力。而蘿蔔中的營養物質尤其豐富，不但各種維生素含量非常高，還有醣類、脂肪、揮髮油等等營養成分，它是家常蔬菜，卻素有“小人參”的美稱。
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　　寶寶吃什麼健脾養胃？相信你看了上面的內容已經有了一個大概的了解，其次寶寶健脾胃食物並不止這些，各位家長朋友們不妨在本網站上看多看看，保證你能找到許多對你有用的知識。最後，當寶寶出現脾胃問題的時候，一定要抓緊時間調理，只有這樣才能夠更好的恢復寶寶的身體健康。