原料：此粥出自《飲膳正要

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原料：此粥出自《飲膳正要》，“酸棗仁（一碗），治虛勞，心煩，不得睡臥。 右用水，絞取汁，下米三合煮粥，空腹食之“。 現可用酸棗仁15g，熟地10g，粳米150g。

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做法：將酸棗仁幹置炒鍋，用文火炒至外皮鼓起並呈淺暗的青褐或微黃色，取出置涼，碎后與熟地慢煎，去殘渣，取汁過濾待用。 淘净粳米，再加清水適量，煮至粥稠時，加入藥汁，水沸后3~5分鐘即可食用。 溫熱服用為宜。

此粥適用各種慢性虛證失眠及熱病傷津導致的眩暈心悸、煩熱口渴等症。

02
柏子仁粥
原料：粳米150g，柏子仁10g，少量蜂蜜。

做法：精選柏子仁並沖洗乾淨，把柏子仁打碎混入淘洗後的粳米一同放入砂鍋中，添加適量水，使用武火烹煮，水沸後使用文火烹煮半小時，可根據個人口味加入蜂蜜。

此粥可用於心血不足導致的驚悸健忘、虛煩不眠等症。

03
黃花合歡茶犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網

原料：黃花菜乾品30g，合歡皮、夜交藤各10g。

做法：黃花菜先用溫水泡30分鐘，后將以上三味開水沖泡后飲用，也可三味同煮10分鐘后多次飲用。