剁椒魚頭——護心腦、祛濕

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花鰱是鰱魚的一種，又叫“胖頭魚”、“鱅魚”。 花鰱魚性溫，味甘，有暖脾胃、益腦髓、延緩衰老、潤澤皮膚的功效。持久液 威爾剛 美國黑金 瀰漫之夜 惡魔丘比特 一滴銷魂 犀利士  保羅V8  泰坦凝膠 韓國Sentrip助勃口溶片  




尤其對體質虛弱、脾胃虛寒、營養不良的老年人身體恢復健康有很好的作用。 此外，花鰱魚富含磷脂，花鰱魚頭中含有的成分對人的心血管系統也有很好的説明。

剁椒魚頭——護心腦、祛濕

做法：

（1）處理。 選用花鰱魚魚頭，處理乾淨，放入調料（蔥姜水和啤酒100克，陳醋100克兌汁）醃制3分鐘。

（2）擺盤。 盤底放紫蘇、泡椒; 魚頭正反面放入薑片、鹽、雞精等; 再往魚頭上鋪滿剁椒和醬椒，放兩片生薑，兩根小蔥準備蒸制。

（3）上鍋蒸。 鍋中倒水，上蒸架，大火蒸10-15分鐘，具體時間根據魚頭大小而定，魚頭熟了，魚眼珠子會膨出發白，筷子也可以擦進肉中。

（4）澆油。 蒸好的魚頭上撒蔥花，另起鍋熱油至六成熟，澆到魚頭上即可。



北京中醫藥大學東直門醫院腦病科朱陵群主任醫師告訴我們，花鰱魚富含磷脂，有助於提高記憶力，很適合中老年人吃。

此外，花鰱魚富含優質蛋白、脂肪含量低，可以補脾胃，再日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素   


加上散寒祛濕的辣椒，也很適合寒濕體質的人群食用。

寒濕體質人群表現：舌苔厚膩易裂，容易疲倦乏力，沒有精神。