補精益氣藥膳有哪些

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藥膳在現如今的養生人群中深受歡迎，它不僅具有很好的養生效果，還能給我們的身體提供很好的營養。下面小編就來說說補精益氣藥膳有哪些。
補精益氣藥膳有哪些


    1、參芪紅棗乳鴿湯

    原料：黨參60克，黃芪50克，紅棗6枚(去核)，乳鴿2只。

    做法：黨參、黃芪、紅棗洗淨；乳鴿殺後，去毛及內臟，切塊。諸料一齊放入砂鍋內，加清水適量，武火煮沸後，再改用文火煲2小時，調味即可，飲湯吃乳鴿肉。隔天1料，連用5料為1療程。偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀

    功效：補氣健脾。用於久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者，常人經常服用可延年益壽。

    2、參茸枸杞燉烏龜

    原料：人參10克，鹿茸片10克，枸杞子15克，烏龜1只(約300克)。

    做法：烏龜宰殺去內臟，洗淨切塊；人參、鹿茸、枸杞和龜肉一同放入砂鍋內，加清水適量，武火煮沸，再文火隔水燉3小時，調味食用。

    功效：補精髓、益氣血。用於腰膝酸軟無力、鬚髮早白、遺精盜汗、氣短懶言、形容憔悴等。

    3、長壽益元湯
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    原料： 黃芪25克，黨參25克，當歸15克，肉桂6克，茯苓15克，枸杞15克，烏骨雞肉200克，鹽、味精適量。

    做法： 黃芪、黨參、當歸、肉桂、茯苓、枸杞洗淨，用乾淨紗布包裹紮緊，烏骨雞肉洗淨，切肉絲。一同放入砂鍋中煮50分鐘，去藥包，加鹽、味精調味即可。飲湯並吃雞肉，每1料，連用5-8天為1療程。

    功效：補益元氣、滋陰養血。用於營養不良、久病體虛之臉色無華、年邁形衰者。