別失傳了！” 老年病“自治良法：一病一穴，幫人無數，為家人收好~

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取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。

功效：經常按摩不僅能輔助降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。
操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2~3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素   


趕走糖尿病
取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。
功效：堅持每天按揉然谷穴，可以很好的緩解糖尿病的各種癥狀。
操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止
趕走高血脂
取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三裡穴。








功效：有辅助降脂的功效。宁心安神、疏通经脉。
操作方法：涂点红花油在该处，每天早晚食指按揉5～10分钟，坚持一周。
赶走冠心
取穴：离腕横纹三个手指的位置，此处就是内关穴。
功效：内关穴是对心脏调节作用最强的穴位之一。点按内关穴能强心、调节心律、缓解胸闷，能够治冠心病。
操作方法：用力不停点按内关穴，每次3分钟，间歇1分钟，能迅速止痛或调整心律。
赶走颈椎
取穴：把手握成拳，掌指關節后橫紋的盡頭就是後溪穴。
功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。
操作方法：用拇指指腹按揉后溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次
趕走關節炎
取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。
功效：該處走膀胱經。 膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。
操作方法：拍打5~10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩周拍打一次
趕走便秘.............................................................................. ..........
取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。
功效：能夠通腸道，治療便秘。
操作方法：每天至少敲打兩次，每次5~10分鐘，敲至小腹發熱為止。
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上面七個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。

把疾病趕走之後，別忘了把這份健康給身邊的朋友！