晚上睡覺鼻子不通氣推薦7個小妙招

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晚上睡覺鼻子不通氣怎麼辦？得了感冒或者鼻炎後可能會引起晚上睡覺鼻子不通氣，鼻子不通氣呼吸也不暢通，那種感覺真是讓人煩惱不已，現在來看看緩解晚上睡覺鼻子不通氣的方法。
睡覺鼻子不通氣



　　晚上睡覺鼻子不通氣的緩解方法

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　　1、使用新鮮的橘子皮對著鼻孔將橘子皮里面的汁液流入鼻子裡面，過一會鼻子不通氣就會得到緩解。

　　2、將適量的維生素C片研細成粉，然後吸入鼻子裡面，鼻子很快就會通氣了。

　　3、喝蔥白水。取5根新鮮的蔥並截下蔥白清洗乾淨，加入適量的水煮沸之後在熬3分組，然後將適量的白糖加入鍋中，攪拌均勻，起鍋便可服用。

　　4、用蒸汽熏鼻子。可以把暖瓶打開蓋，慢慢的讓寶寶靠近蒸汽，以不燙臉為好，讓蒸汽熏一熏鼻子，能讓鼻腔通氣，每次熏10分鐘左右即可見效。

　　5、大蒜治療：將一瓣大蒜切成和鼻孔差不多大小的形狀，並用棉花將大蒜包好之後塞入鼻孔之中，也能有效緩解鼻子不通氣。
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　　6、鼻子按摩法：睡覺時如果是右側鼻塞就左側臥，左側鼻塞就右側臥，右側鼻塞就左側臥，使用大拇指和食指從眼角處向下來回按摩鼻子，是鼻子部位血液循環恢復正常。

　　7、鹽水滴鼻。在250ml溫水中加入適量的食鹽並攪拌均勻之後滴入鼻孔中。