睡前，用食指把這個部位塞住，比吃人參燕窩還強！

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這個方法，是自然門一代宗師萬籟聲先生自己親身用的一套養生功法。 （萬籟聲當代武林泰鬥，南北大俠杜心五先生的入室大弟子，自然門武學大師，是一代愛國武術家、武術教育家）

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萬老說，這個功法，比吃多少人參燕窩還要強，被稱作“童子功”。 這個童子功，不是說童子才能練，而是說，經常練習，可以使我們恢復童子之軀，讓我們精神飽滿。

方法操作極其簡單：

我們在晚上睡覺之前，用自己的食指塞在耳朵里，以不透氣為度，不要太緊，也不要太松，然後自然呼吸，大約有兩三分鐘的樣子就可以安然入睡了。



這個方法可以使我們的精力非常旺盛飽滿，對於精神萎靡不振，腰酸膝軟，有非常好的治療功效。必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果

按：萬老的童子功是個寶，普通人健腎只此一招便可受益無窮。 其練法簡易，每日睡前習十分鐘即可，最適合現代人的生活節奏。 此功取法自然，可還精補腦，強身益智。

人身的精液一滿就要外洩，如一練此功，可將元精化為元氣，而回精補腦。 “又說：”固精固氣，回精補腦，功效之大，比吃多少人參、燕窩都強。 ”

大家也許會覺得這有點玄虛，那你不妨試試，反正很簡單，躺床上塞住耳朵，自然呼吸而已。 看看會不會收到效果呢？日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼  必利吉  必利勁  紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬

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附：以下是萬籟聲老前輩多年前在武林雜誌上發表的原文：

童子功，實則名為：煉精化煚。 這煚字，即代表無形的氣。 如一練此功，可將元精化為元氣，而回精補腦。 因之，不僅可以身強體健，延年益壽; 且可治遺精早洩和生理的衝動。 然而方法又極簡，所謂“真傳一句話，假傳萬卷書”。