脾胃這麼重要，平時該怎麼保養呢？

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 五、脾胃虛 九竅不利


《脾胃論》里有一句話叫“脾胃虛則九竅不通”。 脾作為後天之本，是主運化水濕的，主升清陽。

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水谷化生的精微之氣被脾升舉到上焦，滋養心肺，並由肺布施到頭面官竅，清陽之氣滋養官竅，九竅就通利，耳聰目明。 所以，脾胃虛弱者往往耳鳴眼花。

脾胃這麼重要，平時該怎麼保養呢？現在，介紹給大家一個古方，專門健脾護胃。 這個方子名為「仙術湯」，據《天平惠民和劑局方》記載此方“能癖瘟疫，除寒濕，溫脾胃”。
組成：蒼術160克、大棗40克、干薑10克、炒杏仁20克、 炙甘草48克，研成細末，用淡鹽湯服下，一次3克，一天兩次。
此方為什麼能除寒濕、溫脾胃呢？ 我們來看具體藥物組成。
在古時候，白術和蒼術不分彼此，統一被稱為“術”，到了宋代時期才真正分開。
白術藥效平和，長於健脾，蒼術藥效燥烈，長於燥濕。 雖然蒼術既能補脾，又能祛寒濕，可以更快的把脾的濕邪去掉，另外，因為它走竄，擅長把筋骨、皮表的風濕驅逐出去，所以可以燥濕化痰、可以祛風濕、解表。
炙甘草和大棗是張仲景藥方中常用的兩味藥，甘草可以直接補脾，補充脾胃的津液氣血，張仲景補脾最喜歡用甘草。
甘草味甘性溫，還可以甘溫除熱，炙甘草味甘入脾，能補脾胃之氣，還有調和諸藥的功效，可以將這些藥擰成一股繩，使勁兒往一處使。
杏仁能夠祛痰止咳平喘，作為種子類的藥物，首先能夠降氣，杏仁味道較苦，苦也能降氣，杏仁入肺經，可以使上逆的肺氣下降，從而止咳平喘。
健脾的藥方中為何加入止咳的杏仁呢？01第一：杏仁的降泄作用有助於説明胃氣下降，杏仁質地比較油潤，還有潤腸的作用，能夠通便。02第二： 從五行相生關係來看，脾屬土，肺屬金，土生金，脾為肺之母，如果脾胃虛弱也會累及肺臟，脾為生痰之源，肺為儲痰之器，很多脾胃虛弱的人，痰濕過剩引起咳嗽，所以加入杏仁可以使咳嗽標本兼治。
原方中鹽的用量偏大，不利於身體健康，所以，建議研末的方藥中不放鹽，改為用淡鹽水吞服。持久液 威爾剛 美國黑金 瀰漫之夜 惡魔丘比特 一滴銷魂 犀利士  保羅V8  泰坦凝膠 韓國Sentrip助勃口溶片  鹽鹹寒收澀，入胃腎大小腸經。 鹽入腎經，還能清熱引火下行，加強先天之本與後天之本的聯絡溝通，調和臟腑。


整個方子，以調理脾胃為主，同時兼顧肺臟的調理，同時加強先天之本與後天之本的溝通，共同發揮“闢瘟疫，除寒濕，溫脾胃”的作用。