如何選擇最佳的喝中藥的時間？

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絕大多數的人都認為中藥屬於是純天然的藥品，無毒無害是天然的藥物，吃中藥就像是吃保健品一樣。

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其實這些都可以說是誤解，實際上中藥的化學成分也是非常複雜的，在期間會包含產地採挖、炮製、配置、煎煮等操作過程，若是操作不當就會容易增加患者的中毒風險。


有的時候中醫所帶來的中毒並不是藥物本身，而是大家對於中藥的誤解，再加上很多人會偏性土方或者是偏方，就會容易帶來嚴重的藥物中毒問題。

如何選擇最佳的喝中藥的時間？

做事中藥沒有特殊要求，一般推薦大家喝中藥的時間保持在上午9：00或者是下午15：00~16：00。


這兩個時間段是飲用中藥的黃金時間段，也可以說是中藥吸收最好的一個時間。


若是沒有胃腸道刺激的藥物，此時推薦大家在飯前30分鐘服用，飯後屬於是胃排空狀態，可以更有助於藥物迅速進入小腸進行消化和吸收。


此時藥性非常容易下達，所以補益類藥物若是沒有存在著胃腸道刺激，都非常適合飯前進行服用。


而適合空腹飲用的中藥還包含著攻積導滯葯、驅蟲葯、峻下逐水藥，這一系列的藥物都可以在空腹狀態下進行服用。
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服中药期间，有什么禁忌？

忌食生萝卜



因为生萝卜会带来消食和迫切的效果，如果把生萝卜和中药搭配在一起吃，会容易大大的削弱某一些药物的药效。


忌喝濃茶


茶葉當中含有豐富的鞣酸物質，會容易影響身體對於中藥的吸收，這也會容易降低藥物的藥效。


中藥是藥物，不可長期服用


絕大多數的人都把中藥當成補品來服用，其實中藥也是葯，並不是補品，更不是普通的藥物，如果長期把中藥當成補品來吃，只會容易損傷健康，希望大家一定要明白。
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結語：看到這裡大家都對中藥有了或多或少的瞭解，中藥也是葯並不能夠長期服用，不管服用什麼葯，都建議大家在醫生的指導下合理服用，這樣才能更好的調理疾病，改善身體健康。