气血不足老得快？补气养血十六法

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 氣血是生命的根本，活人和死人最大的區別就是氣血，你看死人有氣血么？ 沒有吧！ 可以毫不誇張地說，從沒有一個氣血不足的人會長壽！ 俗話講的「斷氣」，表明一個機體的死亡，沒了氣就沒了命，這個氣你說要不要緊呢？

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氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。 氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰。
氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。血虛可見面色無華萎黃、皮膚乾燥、毛髮枯萎、指甲乾裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。
如果把人體比作生長植物的話，氣就是陽光，血就是雨露，二者共同作用於人體，使其茁壯成長。 一旦氣血不足，將導致人體機能全面性潰敗氣能生血：血的化生過程離不開氣化。 無論是飲食物轉化成水谷精微、水谷精微轉化成營氣和津液、營氣和津液轉化成血液的過程，還是精轉化成血的過程，都需要依靠氣的作用。 氣盛，則生血充足。 氣虛，則影響血的化生，甚而出現血虛。
氣能統血：氣對血液具有統攝作用，使之循行於脈中，而不致外溢。 氣的統攝作用主要是由脾氣來實現的。 如脾氣虛，不能統血，臨床上就會出現各種出血病證，被稱為“氣不攝血”。
氣能行血：血液在脈中循行有賴於氣的推動，即所謂“氣行則血行，氣滯則血瘀”。 心氣的推動、肺氣的宣發佈散、肝氣疏洩條達都與血液的運行密切相關，無論哪個環節功能失調，均可導致血行不暢。

血為氣之母




血是氣的載體，同時也是氣的營養來源。 因此，氣在沒有血的情況下不可能獨自存在。 臨床上血虛會使氣的營養無源，導致氣亦虛。 血脫則使氣無所依附，從而氣也隨之而脫。持久液 威爾剛 美國黑金 瀰漫之夜 惡魔丘比特 一滴銷魂 犀利士  保羅V8  泰坦凝膠 韓國Sentrip助勃口溶片

因此可見，氣和血有很大的關係，相互牽連，密不可分，所以，我們在補氣的時候不要忘記補血，補血的時候也不要忘記補氣。