中醫補氣補血有妙方

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中藥補氣：黃芪，人參，黨參，太子參，黃精，西洋參，白術等。



成藥補氣：補中益氣丸，十全大補膏，歸脾丸，參苓白術丸等。


艾灸補氣：足三裡，神闕，關元，脾俞，氣海，百會肺俞等。


針灸補氣：足三裡，百會，三陰交，氣海，關元，脾俞，肺俞等。
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注射補氣：黃芪注射液注射足三裡。 胎盤注射液注射三陰交等。


輸液補氣：黃芪注射液，參麥注射液，丹參注射液等。


藥茶補氣：人參靈芝茶，黃芪枸杞茶，洋參麥冬茶等。


藥膳補氣：黃芪心肺湯，人參燉母雞，黨參燉排骨等。


藥酒補氣：黃芪，人參，靈芝，麥冬，枸杞子等泡酒飲。


飲食補氣：海參，雞蛋，紅棗，牛羊胎盤，芡實，山藥，蓮子等。


運動補氣：氣功，太極，導引，武術，健身操，適當活動等。


生活補氣：生活作息規律，勞逸結合，心態平衡等。


按摩補氣：按摩足三裡，關元，揉腹，捏脊等。


治病補氣：有病早治根治，切勿拖延，防止久病耗氣。


病後補氣：大病術後產後均應及時調理虛損，防止氣虛。


技巧補氣：呼吸吐納，意守丹田，三分饑寒，百事有節等。
（二）中醫養血十六法
草藥養血：當歸、何首烏、阿膠、熟地黃、枸杞子、黃芪等。



成藥養血：十全大補膏、歸脾丸、複方阿膠漿、當歸補血膏等。


飲食養血：桂圓、老母雞、紅棗、雞蛋黃、豬肝、瘦肉、魚類等。


生活養血：生活規律、勞逸結合、營養均衡、鐵鍋炒菜、禁濃茶。


節省養血：避免久視傷血、久思耗血、久勞損血、外傷出血等。


治病養血：防治出血、腎衰、再障、月經過多、崩漏等疾病。


西藥養血：維生素C、維生素B12、富馬酸鐵等。


輸液養血：代血漿，全血，參麥針等輸液。


術后養血：大病、大小手術后、產後、人流后均應養氣血。


藥酒養血：黃芪、當歸、人參、何首烏、枸杞子等泡酒飲。


藥茶養血：當歸桂圓茶、枸杞黑芝麻茶、酸棗仁茶等。


藥膳養血：黃芪當歸燉老母雞、當歸羊肉湯等。


針灸養血：足三裡、三陰交、脾俞、血海、膈俞等。


艾灸養血：足三裡、三陰交、神闕、中脘、血海等。


埋線養血：足三裡、腎俞、脾俞、肝俞等埋線。日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素   



注射養血：胎盤、當歸、黃芪、B12針注射足三裡、三陰交等。