一咳嗽就漏尿？ 中醫直言：對付尿失禁只需一個方子

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生活中，可能你也有過這樣的尷尬，一不小心就笑尿。 笑著笑著就能明顯的感覺到尿液從下半身流出來了，嚇得趕緊把腿夾緊！ 還有平時咳嗽稍一用力，就覺得下面濕濕的，尿液漏出或流出，自己根本不能控制。



尿失禁影響我們的生活，但它真正的原因，卻很少有人知道。 為什麼會漏尿？

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十有八九，是身體這個地方太虛，送你1方，緩解尿失禁。

Q:
為什麼一咳嗽就漏尿


年紀大了，膀胱收縮無力：隨著年紀的增長，對於過了45歲之後，身體會走下坡路，膀胱的機能也慢慢的變弱了，當人體發生了衰老，肌肉就會變松。 而膀胱肌就會更加的無力，失去原有的收縮能力。



如果它的功能變弱的話，平時大笑或是咳嗽、打噴嚏的時候就會控制不了自己，有尿液的流出，也就是我們所說的尿失禁。

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中醫認為
尿失禁責任在於腎

腎臟受損，是會影響到泌尿系統的。



腎好的人，往往就可以將體內的水液正常的代謝出去，如果腎陽氣不足，就會影響到體內水液的正常代謝，尿液存儲在膀胱當中，上廁所時排出體外，如果腎陽不足的話，膀胱的開闔功能受到影響，就會有尿失禁的癥狀發生。



所以想要從根本上解決問題，重要的以補腎縮尿為主

經常漏尿怎麼辦？
1種方法緩解



準備熟地、黃芪各二十克; 茯苓、山藥、丹參、補骨脂各十五克; 金櫻子、覆盆子各十克。



熟地黃芪用量大，但功效也最強，有助於補腎益精，對於陽氣不足的人來說是有好處的，可以補氣升陽。 堅持服用，讓腎陽更加的充足，補充體內缺失的腎氣。



茯苓和山藥能補脾氣，因為不良的生活習性，其實很多人脾有病而不自知，脾有問題，人或廢一半。 脾氣不足會造成多種問題的發生。 茯苓和山藥起到滋養的作用，能養好脾。



丹參、補骨脂、金櫻子、覆盆子雖然你可能很少聽說，但對於腎臟來說確實是很有好處的，特別是針對於腎失禁來說，服用的話能腎固精縮尿。



想要根治腎陽虛，緩解尿失禁，需要注意在製作的過程當中，時間要稍長一些，可以在煎煮時以文火來進行。 方子對於腎陽虛有好處，但是腎陰虛患者是萬萬不可服用的，這樣可能會加重病情，帶來不利的影響。



濕熱體質的人也需禁服，如果用了此方很可能會造成寒邪滯留，不利於人體健康。

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尿失禁跟腎陽虛有關，但是不代表所有的漏尿都跟這個有關，平時如果頻繁的出現尿失禁的話，及時的查明原因，以便對症下藥，想要鍛煉盆底肌肉，可以常做下蹲的動作，每天晚上堅持深蹲50次，相信一段時間后，你就能感受到它帶來的好處，很多人都因此受益了，不妨一試。