老天留給你的養肝時間已不足半月，出現這些癥狀的人，得抓緊時間了！

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 春天，天地俱生，萬物以榮，肝木生髮，養肝、護肝正當時，但肝要怎麼養，你知道嗎？

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出現這些癥狀，預示肝臟需養

春季萬物復甦，陽氣升騰，是肝氣升發的季節。 然而很多人在這時卻肝氣鬱結，這不僅會影響情緒，還會阻礙全身氣血的通暢，引起多種疾病。



脅肋、胃脘疼痛

肝氣鬱結的病人表現為脅肋脹痛，而且疼痛還容易走竄。 如果肝氣犯胃，還會出現胃脘疼痛，食慾差。


對於女性患者，還會出現咽喉異物、乳房脹痛、月經不調等症。


神經痛

晚春時節，風寒濕熱不定、肝氣升發太過或肝氣鬱結等導致肝火上升、經絡阻滯，尤其是在穀雨節氣之後，是神經痛的發病期，肋間神經痛、坐骨神經痛、三叉神經痛等多在此時發生。



急躁易怒或情緒低落

肝主疏泄，肝氣停滯不前，則易影響情緒穩定。 表現為情緒波動起伏大、愛生氣，或者心情抑鬱，總是唉聲嘆氣。



失眠易醒

肝主藏血，如果血虛肝鬱了，肝不藏血就會失眠。 表現為難以入睡，即便入睡也多夢易驚醒，睡眠品質差。 並且還會造成皮膚粗糙、臉色暗沉等連鎖反應。


如果長期忽視肝氣鬱結不加調理，氣不能推動血的運行發生瘀滯，身體還可能出現更嚴重的癥狀。 比如月經不調、痛經閉經、神經衰弱、焦慮症、肝癌、甲狀腺腺瘤、失眠多夢、乳腺癌等。

春末肝臟怎麼養？

喝藥茶

穀雨節氣要繼續保護肝臟，也要調養脾臟，可選用茉莉薏仁茶。必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片  日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水  陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價  日本藤素哪裡買 日本藤素心得 

做法：茉莉花 10 克，炒薏苡仁 15 克（打粉），清水洗净，放入茶杯中用熱水沖泡 5 分鐘，稍涼后即可飲用。

茉莉花理氣止痛、溫中和胃、清肝明目，薏苡仁除濕健脾，兩者合用，味道清香，共奏疏肝健脾之功效，加上蜂蜜味道香甜可口