天然「尿酸殺手」終於找到了！ 常吃這些寶，尿酸都趕跑

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 最近兩年，高尿酸猶如一匹黑馬，一下超過糖尿病，躍升為代謝性疾病當中的「第一名」！

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患病人數高達1.7億，在某些地區患病率高達13. 3%，也就是每不到10個人當中就有一人患有這種疾病。

它會損害心腦腎，而且損害的過程是靜悄悄的，幾乎毫無癥狀。 如何才能早發現早治療呢？

靜悄悄的“第一殺手”


高尿酸血症對全身都會造成損害：

1禍害關節

痛風就是高尿酸血症的最常見的併發症，痛風首次發生時往往是急性的關節疼痛，大多數是在夜間或早晨腳拇指（第一蹠趾）突然疼痛。

在急性期後會出現間歇性發生，若不及時治療則會導致慢性痛風性關節炎，影響肢體運動。

2損害腎臟

高尿酸血症很「傷腎」，可導致急性尿酸性腎病、慢性尿酸鹽腎病以及腎結石，最後引起腎臟功能喪失而發展為終末期腎衰竭。

同時，腎臟作為排泄尿酸最主要的器官，當腎臟功能減退時，腎臟排泄尿酸的功能也隨之下降，血中尿酸增高又加重了高尿酸血症，互相傷害並形成惡性循環。

3損害血管

如果血液中的尿酸超過人體的溶解度，就會形成結晶。 這些結晶就像一根根的針，會在血管壁上造成損傷，導致局部血小板的聚集，最後加重血栓和斑塊的形成，嚴重時造成心梗和腦梗。

專家告訴我們，有高尿酸血症的患者發生心梗的風險會增加26%。

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4加重糖尿病

它還可能損傷胰島B細胞，加重糖尿病。 同時升高的血尿酸，在組織中沉積，損傷局部組織細胞，這些組織細胞表面會有胰島素的受體，如果它們受到損傷，就會導致胰島素抵抗。