喝茶养生参照表，别再喝错了！

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 在喝茶的目的上，55%的人表示喝茶為了健康，30%的人是為了提神，其餘15%則是為了減肥; 可見近年來人們對健康日益重視。 然而，人們對於茶大多只停留在“喝”的層面，對於茶文化和茶知識的瞭解僅占不到二成犀利士 犀利士台灣官網 禮來犀利士 cialis 禮來犀利士藥理 lilly cialis 犀利士規格 犀利士效果  犀利士心得分享 犀利士功效 犀利士吃法 犀利士副作用 犀利士評價 犀利士官網 cialis官網 美國犀利士 2.5mg犀利士 5mg犀利士 10mg犀利士 20mg犀利士 

想通過喝茶養生，首先就必須對茶有所瞭解，六大茶類茶性不同，對人體的影響也不同。


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 看茶喝茶 知茶性 

綠茶性

功效►醒腦提神，利尿解乏，抗衰老;適宜人群►體質偏熱、胃火旺者，綠茶有很好的防輻射效果，非常適合常在電腦前工作的人。副作用►過量飲用可能導致睡眠減少; 胃寒者不宜喝。


白茶性

功效►防癌抗癌、防暑、消炎解毒、治牙痛、明目、保肝護肝，解酒醒酒;適宜人群►適用人群和綠茶相似，陳放的白茶有去邪扶正的功效。副作用►白茶性寒涼，對於胃“熱”者可在空腹時適量飲用。 胃中性者，隨時飲用都無妨，而胃“寒”者則要在飯後飲用。功效►跟綠茶大致相似，消除疲勞，消食化滯等。 不同的是口感，綠茶清爽、黃茶醇厚;犀利士哪裡買 犀利士多久前吃 犀利士作用 犀利士屈臣氏 犀利士台灣官網價格 犀利士療程 犀利士助勃 犀利士威爾鋼區別 犀利士樂威莊區別 犀利士哪裡出廠 正常人吃犀利士 適宜人群►消化不良，食欲不振、懶動肥胖者。副作用►腸胃功能較弱者和孕婦不適宜飲用黃茶。