葛根薄荷粥

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葛根排骨湯

材料：排骨500克，葛根120克，生薑6片，大蔥1根，料酒、食鹽適量。
做法：


將排骨、葛根分別洗净，葛根去皮切塊，蔥切段備用。
大火燒熱炒鍋，不放油，放入排骨、料酒、薑片和蔥段翻炒，至沒有腥味，關火盛出。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
燉鍋中加入適量熱水，將炒過的排骨放入鍋中，大火煮開，放入葛根，改小火燉約1小時，加入食鹽調味。


功效：本補湯具有補虛開胃、生津止渴的功效。
適合於體質偏弱、胃口不佳、口乾舌紅的人群食用。

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葛根薄荷粥

材料：葛根15克，薄荷12克，金銀花12克，粳米60克，蜂蜜6勺。做法：


葛根洗净，切片，與金銀花、薄荷一同煎湯，去渣取汁。
粳米淘洗乾淨，放入湯汁中武火煮沸，轉文火繼續熬煮成粥，關火。
晾至粥溫熱時，調入蜂蜜食用即可。


功效：本藥粥具有清熱解毒的功效。
適合於時有口腔潰瘍、口乾咽燥、咽喉腫痛的人群食用。

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葛根雪梨糕

材料：葛粉240克，雪梨150克，小銀耳3朵，枸杞子9克，冰糖適量。
做法：


葛粉中放入300毫升清水攪拌成生粉漿，過篩去除未溶於水的顆粒。
將泡發的小銀耳、雪梨、枸杞放入料理機，加入300毫升清水打碎待用。
銀耳雪梨杞子水加入冰糖煮沸，倒入1/3的生粉漿，邊倒邊攪拌熬成熟粉漿。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 
將熟粉漿倒入生粉漿，邊倒邊攪拌均勻，製成半生熟粉漿。
將粉漿倒入容器中置蒸鍋中大火蒸30分鐘，凝固即成。


功效：本藥具有生津止渴、養陰潤肺的功效。