葡萄乾清洗

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做法：將葡萄乾放入密封罐中，倒入漫過葡萄乾的食醋泡一夜即可開始食用。

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功效：每天一勺，長期食用，有益於提高人體代謝機能、預防老花眼、改善貧血，阻止記憶力下

葡萄乾清洗


一般來說，超市裡賣的葡萄乾包裝袋上都註明瞭“開袋即食”，這種葡萄乾在封裝之前經過專業的清洗，即使不洗也可以直接食用。

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如果大家買的是散裝葡萄乾，建議大家還是清洗后再食用。

清洗方法：



1、在一個容器裡倒入溫水，加入葡萄乾，撒一些澱粉或者麵粉進去。





2、用手抓洗一兩分鐘。





3、撈出葡萄乾，用清水沖洗一遍，瀝干水分就可以放心吃了。

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注意：葡萄乾雖好，但也不能多吃哦。 每天吃一把葡萄乾，約30—40克，就夠了。 堅持吃15天，您會發現，手腳都暖暖