.想得開放得下，疾病自然走

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 談到中老年人最關心的降壓問題，朱南孫教授說：“我血壓這麼多年都正常，倘若白天勞累，或者有什麼心事，為不影響睡眠品質，我就在睡前泡腳，水溫比平時高一些（就是普通的熱水），泡上15~20分鐘，讓血壓降下來。 泡上20分鐘就能起到降壓的作用。

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泡腳尤其適合氣盛於上的人，比如高血壓，比如偏頭痛、頭暈、虛火、思慮過度等等。 有這些問題的話，泡腳建議加艾草，或艾草精油都是很好的降火安眠神招。


6.想得開放得下，疾病自然走


除了上面的小妙招，朱教授還結合她70餘年的婦科診治經驗，特地提醒女性朋友：保持恬淡、心靜心寬、愉快對女性尤為重要，而發脾氣、焦慮，必然肝鬱氣滯、影響脾胃、氣血來源受阻。日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素正品 日本藤素評價 日本藤素副作用 日本藤素效果 日本騰素 雙效犀利士 美國黑金 德國必邦 日本性奮劑 必利吉 日本淑女剋星精華素 2H2D持久液 美國GOODMAN增大丸 美國maxman2代 紅金偉哥 保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏 泰坦凝膠 日本淫汁 紅色H催情水 日本高績效春藥

「至於工作方面，年輕人肯定是忙的，我主張該盡力的事情，務必盡力，但不要太緊張，保持張弛有度。」 這就是朱老對廣大女性健康生活的囑託。