提拉耳垂法

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中醫認為腎藏精、主骨生髓、開竅於耳。 尤其患有腎病的病人，可以通過按摩雙耳的方法補腎固腎、益腎強腰。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金  日本藤素代購 雙效威爾鋼 樂威莊 必利勁 威爾鋼 VIAGRA 雙效樂威莊 陽痿早洩 壯陽藥 威爾鋼代購 雙效犀利士 美國黑金代購 美國黑金效果 德國必邦 德國必邦代購 必利勁 印度必利勁 必利勁代購 法國綠騎士


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提拉耳垂法

食指在耳屏這一側，拇指和其對應，兩根手指向上向外提拉，直至耳垂。 每次3~5分鐘，每日2次。



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搓彈雙耳法

先用手輕輕按摩兩個耳垂，直至兩個耳垂發熱。 然後下拽，讓其自然回彈。 對於聽力下降、耳鳴、耳聾有很好的效果。 每回20次，一天一回。



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雙手掩耳法

手掌把耳屏蓋住，手指護著後腦勺的方向，用食指叩擊中指——敲天鼓，每天做3~5次。 對腎精虧乏、記憶力減退有很好療效。



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將手心搓熱，前後來回撫摸雙耳，可以益腎強腰。