人體兩個「祛濕口」很關鍵，一個化濕、一個排濕 

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 面對濕氣，許多人恨不能除之而後快。 但苦惱的是，這濕氣究竟是個什麼東西，怎麼老除不掉？日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 日本藤素功效 日本藤素假藥 日本藤素代購 日本藤素實體店面 日本藤素價格

黏糊糊的濕，為何纏綿不去？

《黃帝內經》曰：“燥以干之，暑以蒸之，風以動之，濕以潤之，寒以堅之，火以溫之...... 寒暑六入，故令虛而生化也。 ”
作為六氣之一，「濕」對維持人體正常生理有著重要的作用，能潤養人體，一旦缺失，人就會變得乾巴巴。
可如果濕氣過重，則會成為致病因素，表現在機體，則會遏制氣機，氣機上通下達不暢，使人渾身不對勁。濕氣分兩種1外濕
即環境中的濕。 如南方地區普遍全年潮濕，回南天、雨天時，更是濕上加濕，此時，濕邪易從外侵襲人體，稱之為外感濕邪。
外濕難擋，我們能做的，就是在潮濕天關好門窗，避免濕氣入室; 衣服沒曬乾，切勿往身上套，以免濕邪侵身。2內濕
即人體自產的濕。 當體內水液運化障礙時，會使得濕邪內生。
這主要與脾胃功能有關。 脾主運化，脾氣強時，水液就能正常運化轉輸; 如果脾氣虛弱，則運化水液的「功力」大不如前，水就會在體內停滯、堆積，從而導致水濕內停，濕邪內生。

體內濕不濕，就看三階段

第一階段：容易疲勞，經常覺得累，倦怠乏力; 脾主運化，胃主受納，看到食物沒食慾，吃東西不香，這是脾胃虛弱、運化無力，脾胃排斥飲食的攝入。
第二阶段：吃东西不消化，饭后打嗝，肚子胀的难受；脾虚则生湿，痰湿蒙蔽头目，出现头晕目眩；聚湿生痰，痹阻心胸，引起心悸。脾湿还会导致浮肿。
第三阶段：经常拉肚子，反复耗气，对脾循环伤害；脾胃功能不足以吸收代谢过量的营养脂肪物质，再加上活动消耗量少，日久形成脂浊痰湿，从而造成肥胖。

身体有两个“祛湿

1阴陵泉穴：健脾化湿
陰陵泉為脾經之合穴，而脾有運化水濕之功，在臨床上，陰陵泉有“健脾利濕第一穴”之稱，可用於各種水腫、黃疸、心胸痞滿、小便不利之症。
日常可通過按揉、刮痧、艾灸等操作，刺激陰陵泉穴，從而達到健脾祛濕的效果。
2委中穴：暢通水道
委中穴走的是膀胱經，而膀胱經作為人體的祛濕排汙通道，委中穴是這個通道的排汙口，如果此處不通暢，濕氣便排不出去，就會導致關節炎、腰痛等疾病的發生。日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素正品 日本藤素評價 日本藤素副作用 日本藤素效果 日本騰素 雙效犀利士 美國黑金 德國必邦 日本性奮劑 必利吉 日本淑女剋星精華素 2H2D持久液 美國GOODMAN增大丸 美國maxman2代 紅金偉哥 保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏 泰坦凝膠 日本淫汁 紅色H催情水 日本高績效春藥
具體操作：每周或隔周腘窩處連續拍打5~10分鐘，會出現青、紅、紫、黑等類似刮痧時候的出痧反應。
同時拍打腋窩的極泉穴和肘窩的曲池穴，能增強祛濕效果。