手心拍腳心有十大大作用

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手心拍腳心，主要就是勞宮打湧泉，在經絡穴位的調節與溝通過程中，能夠使心腎相交，水火既濟。 “火不上炎而神自清，水不下滲而精自固”，太神奇了！
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1.去除頑疾防治陰虛陽亢、上實下虛、心腎不交、肝腸上亢等症所導致的各種慢性常見頑症。2.煥發生機對於未老先衰的退行性病變和虛勞虧損的消耗性疾病，如神經官能症、神經衰弱。
3.培腎固本防治多種老年慢性病及「人老腿先老」所呈現的腰腿、足部的慢性疾病。
4.開智激能促進兒童及青少年的身心發育，開發智慧，激發潛能。
5.養肝明目對於慢性肝、膽疾患及近視、遠視等眼病，有一定功效。

6.舒肝解郁，暢達情志心緒不佳或七情過度時練習本功，可立即消除鬱悶焦躁、多愁善感等癥狀。
7.定志寧神，平衡心境身體疲勞、神經緊張時練習本功，可使頭腦清晰，心情平穩，思維敏捷，精力充沛。 對失眠症有良好的功效。
8.扶正去邪糾正氣血逆亂，防治因練其它功法不當所導致的各種偏差。 增強人體免疫功能。

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9.治神經衰弱、失眠乏力等湧泉穴意為腎經之氣猶如源泉之水，源於足下，湧出灌溉周身各處，尤其對神經衰弱、精力減退、失眠乏力效果顯著。
10.治頭痛、治高血壓等