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最近看到這樣一則有趣的故事：在莫斯科動物園一頭活了68年的大象突然倒下了，人們研究了很久也不知道其死亡的原因，直到最後人們發現這頭大象的牙齒已經完全磨平，根本就沒有辦法進食，可以說這頭大象是被活活餓死的。

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這則故事給我們的啟發就是：牙齒很重要。 很多人覺得人上了年紀掉幾顆牙齒很正常，也就沒有放在心上，但是牙齒的存在與否不僅僅影響到我們面部的美觀，還會影響到我們身體健康。

牙齒脫落，最為常見的就是牙周病了。 牙周病的存在會導致牙齒一顆又一顆的脫落，大家有沒有發現只要有1-2顆牙齒開始脫落，那麼用不了多久缺牙鄰近的牙齒就會接連鬆動，最後出現脫落的現象。

牙齒脫落除了和牙周病有關外，還和我們的健康以及壽命有著密不可分的關係。 國外各項研究包括世衛組織都對60歲以上老年人剩牙情況進行過調查。

一 、掉牙和壽命有關嗎？

六十歲的人牙齒還剩多少算正常？



英國口腔健康基金會發表在《牙周病學2000》雜誌上的一項研究表明：牙齒不僅僅和生活品質有關，還和我們預期的壽命有著密不可分的關聯。 調查中顯示65歲之前的中老年人如果掉牙數超過5顆，那麼早亡的風險也就越高。
此項調查研究人員收集了老年人的口腔健康，慢性疾病，生活方式以及預期壽命等研究資料，並結合個人社交經歷，情感狀況，經濟情況以及受教育情況綜合分析得出。犀利士20mg 犀利士50mg 犀利士10mg 犀利士藥用原理 犀利士原理 犀利士功效 犀利士作用 犀利士介紹 犀利士存放方法 犀利士什麼感覺 服用犀利士 犀利士藥效 犀利士健康
結果發現，65歲之前的中老年人掉牙數超過5顆，那麼患上心血管疾病，糖尿病，骨質疏鬆等疾病的概率明顯升高，而這些疾病都會導致預期壽命明顯變短。同時研究還發現：如果年齡超過74歲的老年人仍然沒有出現過掉牙的情況，那麼有很大的概率能夠活過百歲。
但是，從世衛組織的標準來看，英國口腔基金會的要求顯然更高。
世衛組織給出了這樣一組數位：8020。 這組數字是什麼意思呢？ 它指的就是到了80歲，能夠用於咀嚼食物的牙齒至少要保持在20顆以上。 我們都知道一般正常情況下人類一共有28~32顆牙齒，世衛組織的標準也就意味著到80歲之前最多只能掉12顆牙齒。

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空軍總醫院口腔科主任醫師尹音在相關論文中也提到：牙齒缺失是老年人身體健康的致命殺手。 在對全球1萬名中老年人進行相應跟蹤后發現，缺牙老年人的平均壽命要比牙齒健全老年人的平均壽命要短了足足11.7年。 這個數據可以說是觸目驚心，可見牙齒健全與否對於老年人來說還是很重要的。
因此，不要小看平日里出現牙齒缺失的狀況，因為這很大程度