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蒜苗的美味吃法 [複製鏈接]

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發表於 23-6-16 11:29 AM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印
 下面跟著小編一起解鎖蒜苗的美味吃法吧!

蒜苗炒培根

材料準備:蒜苗160g、鹽適量、培根2條、適量味精、適量沙拉油、適量蒜一瓣。

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做法:

1、培根切小塊,蒜苗切成適當的長度,蒜切小丁。

2、起油鍋,加入蒜丁,爆香。

3、加入培根,小火煸至變色,撈出備用。

4、加入蒜苗,鹽,中小火炒至表皮微皺起。

5、加入培根,味精,翻炒數下即可出鍋。

蒜苗炒五花肉

做法:

1.首先我們準備五花肉300克,先切成段備用。 下面,我們把五花肉放入鍋中煮一下,鍋內燒水,涼水放入五花肉,涼水放入五花肉,比較容易煮出血水,水燒開以後,打去鍋中的浮末,轉中火,再煮10分鐘。

2.下面,我們準備一下輔料,準備蒜苗一小把,斜刀切成小段備用,豆豉10克,放入小盆備用,生薑一小塊,切成菱形片,大蒜幾粒,切成薄片,泡椒兩個,切成小段和薑蒜放在一起備用。

3.10分鐘以後,五花肉已經煮透,把五花肉撈出放入涼水中冷卻,然後把冷卻后的五花肉,切成薄片備用。

4.食材準備好以後,我們開始烹飪,鍋內加入適量的植物油滑鍋,滑好鍋後倒出熱油加入涼油,把切好的五花肉片倒入鍋中,開中小火進行煸炒,五花肉開始發亮,煸炒出五花肉中的油脂,口感不膩,味道更香,表面微黃時,撈出控油備用。


5.鍋內再燒油,油溫五成熱時,倒入切好的薑蒜泡椒,開小火翻炒出香味,加入豆瓣醬5克,把豆瓣醬炒香炒出紅油。春藥 增大丸 瑪卡粉包 增大軟膏 持久液 樂威莊 金蒼蠅淫蕩水 日本藤素購買 美國黑金購買 樂威莊效果 樂威莊代購 美國GHB 犀利士 CIALIS  犀利士代購 魔鬼撒旦 乖乖水 犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金 西班牙金蒼蠅 威爾柔 撿尸片

6.加入準備好的豆豉,增加鮮活味,倒入控過油的肉片,快速翻炒均勻,給肉片上色,然後從鍋邊淋入料酒5克,翻勻后開始調味。


7.加入雞精1克、胡椒粉1克、白糖少許提鮮、老抽2克提色,然後倒入準備好的蒜苗,翻幾下,把蒜苗炒到三成熟即可,淋入適量辣椒油增加一下菜品的色澤,翻勻后即可出鍋裝盤。
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