徐文兵：抑郁症的根本原因是体内精气神的不足

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新冠肺炎爆發以來，全球數億人出現失眠問題，新增7000萬抑鬱症患者，9000萬焦慮症患者，給全球的心理健康帶來了重大的影響。日本藤素評價 日本藤素台灣藥局 日本藤素 美國黑金 壯陽藥 春藥 日本騰素 日本藤素哪裡買 日本藤素真假辨別 日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素


2020年全球範圍內重度抑鬱症和焦慮症分別增加了28%和26%。 其中女性和年輕人受到的影響最大。
徐文兵：抑鬱症的根本原因是體內精氣神的不足
一、抑鬱症主要發生在日照時間短，陽光不足的高緯度地區
古人把抑鬱症叫做癲，把躁狂症叫做狂，如果一個病人兩種癥狀交替出現，就被稱為癲狂，現代醫學稱之為雙向情感障礙。 中醫向來重視疾病的預防，《黃帝內經》教導我們“上工不治已病治未病”，也就是說最好的醫生是説明病人預防疾病、把疾病消滅在萌芽狀態。 那麼抑鬱症究竟是怎麼得的？ 根據中醫理論怎麼預防抑鬱症呢？
首先，抑鬱症的發生有其地域和季節因素，也就是說自然界的陽光溫度會對人的心情、心理產生影響。 在緯度髙、日照時間短的地方，秋冬季節抑鬱症的發病率比較高，比如在高緯度的北歐、加拿大，還有日照時間短、霧霾陰雨較多的英國愛爾蘭等地; 相反，在熱帶赤道地區、光照時間充裕的新疆、西藏等地區，人們往往能歌善舞、熱情洋溢，抑鬱的陰影就少一些。美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎 美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液 奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片


二、寒邪傷到心和心
其次，身體和表面的病痛如果逐漸發展深人，會影響人的臟腑，進而影響心神。 人受寒以後會逐漸向心性蔓延，厥逆的程度會從四肢末梢到掌指（趾）關節、到腕踩關節、到肘膝，會從皮膚到肌肉、到血脈、到筋腱、到骨髓，而心包是最後的堡壘。 就像紫禁城，心神就像是皇帝君主住在裡面，心包被攻破的話，就是病入膏肓，黯然神傷，人就會出現沒意思、痛不欲生的心情，產生自殘和自殺的念頭和行為。
就像李自成攻破故宮，崇禎皇帝先殺家人孩子，然後上吊自縊一樣。 認識到這種先傷身後傷心的疾病演變過程，我們就要先重視自己的身體健康，然後再關注自己的心理精神健康。 肉身的傷害破滅、生理功能的衰退是心理精神出現問題的前提。 我之所以反覆強調在冬季的防寒保暖，其實預防的不僅是凍瘡、痛經，而是有更深刻的含義。
三、抑鬱症的根本原因是體內精氣神的不足
另外，預防抑鬱症還要養精蓄銳。 中醫說人體有三寶——“精氣神”，老百姓也經常說精神。 精是神的物質基礎，沒有精哪有神？ 抑鬱症既然是心神出了問題，那麼從根兒上找原因，就得問問精哪去了。日本淑女剋星精華素 一想就硬華佗神丹 香港極品海狗丸 永明神盾海狗丸 臺灣本能 德國必邦  西班牙金蒼蠅催情水 惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液 日本夜狼持久液

精不是看不見摸不著的玄虛的東西，而是實實在在的物質存在。 人體最寶貴的精髓就存在於我們的骨子裡面。 精轉化為液，濡養、滋潤全身。 由三焦溫煦氣化，化骨髄為液先潤骨，骨頭就有彈性。 很多老年人由於精不足，骨頭乾脆，稍微磕碰就會骨折; 再潤筋，就是肌腱，很多人抽筋或者肌腱摸上去咯愣作響，也是精血不足的表現; 再潤脈，精不足則動脈硬化，毛細血管脆裂容易出血; 再潤肌肉，精不足則肌肉萎縮乾癟; 再潤皮膚，精不足則皮膚乾燥皴裂，皮下沒有脂肪; 最終滋養毛髮，精不足則毛髮乾枯焦黃，或者脫落。

四、吸脂、洗腸、催吐、瀉藥都會流失自己寶貴的津液精血
人體的津液，津可以通過飲食來補充，而液必須由精化生，包括血液、唾液、精液、白帶、淚液、汗液、膽汁、胰液、胃腸黏液等等。 白血病、再生障礙貧血的病人必須要做骨髓移植就是這個道理。 人之將死，汗出如油，也是精枯脫液的表現。 大吐大瀉的病人，損失的也是精液。
很多人為了減肥瘦身，除了不吃主食和肉食補益精血以外，還亂用催吐葯、發汗藥、瀉下藥，流失自己寶貴的津液精血; 還有的人動手術抽吸脂骯、灌腸、洗腸，這無一不是在摧殘自己的身心健康。 而事實也證明，這些人的最終歸宿都是失精傷神，躋身到厭食症、抑鬱症的行列。