拇指後位捏脊法

sdfgdsgfdg

被捏者俯臥在床上或者沙發上，掀起衣服，坦露整個腰背。 操作者站在被捏者旁側，兩手沿著被捏者脊柱的兩側，捏起脊背上的皮肉，一邊捏捻，一邊向前推進，由尾骶部的長強穴捏到頸項部的大椎穴，重複3-9遍。 具體操作手法有兩種：康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁

Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸  增大軟膏 法國綠騎士 日本夜狼


01 拇指後位捏脊法

兩手拇指伸直，兩指端分別置於脊柱兩側，指面向前，頂住皮肉; 兩手食指、中指前按，掌心朝下。 兩手拇指指腹與食指、中指指腹相對用力將脊背的皮肉捏起。 拇指在後，食指、中指在前。 拇指向前推動，兩手食指、中指同時交替向後捻動，兩者相互配合，邊捏邊放，頸連綿不斷地向項部推移。

世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂

卡宴春藥 金蒼蠅  美國黑金 美國黑魔 英國威馬 印度神油 JOKER 2H2D

02 拇指前位捏脊法
雙手半握空拳，食指、中指、無名指和小指合併屈曲成弓狀，手指的背側置於脊柱兩側，食指中節橈側頂住皮肉，向前下方推按，拇指伸直下按。 拇指指腹和食指的橈側緣相對用力將脊背的皮肉捏起，拇指在前，食指在後，兩手拇指沿著脊柱中線交替向後捻動，食指向前推行移動。 兩者相互配合，邊捏邊放，連綿不斷地向頸項部推移。
以上這兩種手法實質作用大同小異，可以隨機選擇，靈活運用。 為了提高效果，經常配合採用三步一提的方法，以加大刺激量。 即每捏捻3次，便停止前行，用力向上提拉一次
01 捏脊的時間

全天任何時候都可以，不必拘泥。 但最好在早晨起床后或晚上臨睡前進行，一般在空腹時進行，飯後不宜立即捏拿，需休息2小時后再進行。
02 捏脊的次數
如果為了調治疾病，可以一天1至2次，連續進行，直至痊癒; 如果為了強壯身體，必須每天一次，定時進行，形成習慣，長期堅持。
如果僅僅是為了保健防病，兩三天捏一次，沒定期也可以。 患有慢性疾病或體質虛弱者，最好養成天天定時捏脊的好習慣，久久行之，效果必然越來越明顯。 若能堅持一年半載，整個身體必然得到質的改善。
03 捏脊的遍數

每次一般以3至9遍為宜，如果感覺舒服，想再捏捏，那麼，再多捏三五遍也無妨。

液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

必利勁 poxet  必利吉 p-force 日本藤素 海狗丸 韓國奇力片 樂威壯 汗馬糖 犀利士

04 捏脊的力度
要求用力盡量均勻、連貫及循序漸進。 起初捏脊，捏起的皮肉少一些，用力輕一些，遍數少一些，捏過兩三次之後，捏起的皮肉逐漸多一些，用力逐漸重一些，遍數逐漸多一些。 對於初次接受捏脊的大人，要先把相關的道理、效果向他講清楚，用力以他能忍受為度。
有些人一捏脊就會很痛，有的人會疼的掉眼淚，如果堅持了下來，疼了三天之後開始有通暢的感覺，如果三次之後仍然很痛，可以用艾灸灸整個膀胱夾脊穴位置。